Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета за отслабване с грахСъщността на граховата диета е да се яде грах всеки ден в комбинация с други нискокалорични храни.
Този продукт ще ви позволи бързо да заситите глада си, да наситите тялото с полезни компоненти, предотвратявайки навлизането...
Наръчник на градинаря: пролетна сеитбаСеитбата на зеленчуковите култури на открити площи се дели на пролетна, лятна, есенна и предзимна.
Пролетната сеитба съвсем логично се извършва през пролетта. Това става, когато стане възможно да се работи на полето,...
За повече витамини: Как да се храним в края на зимата?В края на зимата е възможно да се чувстваме по-изморени и отпаднали. Поради липсата на слънце през студените дни, занижената физическа активност, изчерпването на витамините имунитетът ни пада. Заедно с това усещаме първите...
Естествени имуностимулантиПреди сезона на настинките е добре да подготвите организма си срещу атаката на вирусите и студовете с помощта на имуностимуланти.
Не е задължително да купувате скъпи имуностимуланти в аптеките, можете да използвате и...
Най-добрите растителни източници на калцийКалцият е минерал, който е най-известен с факта, че помага на костите да бъдат здрави. Но освен за костите, калцият е важен и за укрепването на мускулите, регулиране на кръвното налягане и правилното съсирване на кръвта....
Народни средства срещу киселини4
Ползи от похапването на сезонни зеленчуци през есентаВ днешно време на пазара могат да се намерят всякакви плодове и зеленчуци, без значение от сезона. Например в супермаркетите се предлагат дини и ягоди през зимата или пък цвекло и ряпа през лятото. Съгласете се обаче, че...
Бременността на една вегетарианкаВашето бебе може да получи храната, която му е необходима, за да расте и се развива, дори и докато следвате вашия вегетариански план на хранене. По време на бременността, е важно да си изберете разнообразие от храни, които...
Диета с пилешко и салатаЖелаейки да отслабнем, неминуемо се изправяме пред въпроса каква диета да изберем. Лутаме се в избора на най-подходящата, с която да постигнем бърз ефект, а в същото време да не гладуваме. Диетата с пилешко месо и салата...
Здравословни рецепти с нахутИзползвайки нахут, можете да приготвите вкусни и здравословни рецепти. За целта обаче първо трябва да сварите нахута, за което са необходими дълги часове.
Първо трябва да накиснете нахута, като пропорцията е 4 чаши вода...
6 зеленчука, за чиито полезни свойства не подозиратеБроколи, карфиол, магданоз, целина, аспержи. Зеленчуци, които често са недолюбвани, но пък за сметка на това били толкова полезни. Всички тези храни през последните години бяха издигнати в култ.
Така, концентрирайки...
Мама готви най-добре: 3 идеи за детски яхнииПочти всяка майка предпочита да приготвя сама ястията на детето си, защото може сама да избере продуктите за него и отлично да знае какво ще съдържа то. Много често обаче се случва да не можем да се сетим какво да приготвим...
Жива сянка в градинатаПълзящите растения често са предпочитани при оформянето на ландшафта на градината, тъй като вертикалната им конструкция разчупва еднообразието на хоризонталната подредба в двора. Зелената пелена може да е изпъстрена с ярки...
