Алкохолът помага на много хора да се отпуснат след работен ден. Някои не си представят среща с приятели или колеги без него. В повечето случаи употребата на алкохол носи удоволствие на хората и това е доста лесно да се обясни. Алкохолът действа като т.нар. социално лепило, тъй като помага на хората да започнат разговор, да се събират и да се забавляват.
Доскоро лекарите смятаха, че алкохол в умерени количества може да бъде полезен за здравето. Но британските експерти твърдят, че няма безопасно количество алкохол и във всеки случай това ще има отрицателно въздействие върху човека, увеличавайки риск от рак, цироза на черния дроб, депресия и хипертония.
Алкохолът е опасен за здравето дори в умерени количества. Неприятната истина е, че алкохолът допринася за развитието на повече от 60 болести. Според статистиката броят на случаите на хоспитализация на хора поради злоупотреба с алкохол се е удвоил през последните 10 години.
Според експерти лицата, които редовно пият алкохол, трябва да консумират не повече от 14 единици алкохолни напитки седмично, което се равнява на 3, 4 литра бира или 7 чаши вино. За първи път този лимит е еднакъв за мъжете и жените.
Новите данни развенчават резултатите от предишно проучване, свързващо умерената употреба на алкохол с ползи за здравето, особено с предпазване от сърдечни заболявания. Така беше установено, че пиенето само на една алкохолна напитка на седмица увеличава риск от рак на гърдата с 4%, докато консумацията на три или повече напитки на седмица увеличава този риск с до 40-50%.
Учените твърдят, че между 4% и 30% от смъртните случаи, причинени от рак в световен мащаб, са свързани с употребата на алкохол, а най-често срещаният сред тях е рак на гърдата. Въпреки това дори алкохол в умерени количества увеличава риска от рак.
Но освен рак алкохолът предизвиква и други проблеми. Опасностите от алкохол са наистина много. На първо място, те са свързани със слаба памет, лоша концентрация и сексуални проблеми.
Освен това алкохолът може сериозно да повлияе на кариерата и напълно да разруши живота на човека. Въпреки това много хора не са ясно със съществените опасности от алкохол.
Днес е възможно да се наблюдава увеличаване на броя на мъжете и жените на възраст 30-40 години, които не се смятат за сериозни пиячи, но в същото време имат чернодробни заболявания поради алкохолизъм. Не забравяйте, че алкохолните напитки са с високо съдържание на калории и могат да допринесат за развитието на затлъстяване.
