Денят завършва с ободрителен сън, за да даде възможност на тялото да се възстанови от умората и да се подготви за следващия ден. Така поне си представяме цикъла на ежедневието. Понякога този ритъм е нарушен и причината е съвсем неочаквана, тя се състои във възглавницата, на която полагаме глава вечер, защото вместо комфортен ободрителен сън носи вреди за здравето.
Кои възглавници и по какви причини може да имат отрицателни последици върху здравето и в какво се изразява това?
Причината е, че старите възглавници имат отрицателно въздействие върху качеството на съня и върху здравето. Спането на стара възглавница води до главоболие, лош сън, раздразнение. Смята се, че около 2 години след употребата тази най-характерна за съня ни вещ губи удобството си и излага на риск здравето на собственика си.
Проблемите при употребата на стара възглавница, са:
- След 2 години пълнежът вече не може да осигури необходимата опора на врата и мускулите.
- Може да съдържа акари.
- Тъй като се ползва поне 8 часа, тя попива потта и задържа мъртва кожа, с която се хранят микроорганизми и акари.
Проблемите, предизвикани от използването на стара възглавница, са най-общо следните:
- Схващане на врата - дискомфортът, който търпи тялото заради използването на стара и вече неудобна възглавница, предизвиква напрежение в мускулите и това води до чести събуждания през нощта. Нарушеният сън пречи на пълноценната почивка, нужна на тялото. Мозъкът също не може да се отпусне и усещането на другия ден е отпадналост.
- Поява на алергии - по калъфката се наслоява домашен прах и акари с времето. Старата възглавница се превръща в убежище на мъртви кожни клетки и акари. Те са причина за появата на алергии. Затрудненото дишане, сърбежите, постоянната хрема често са причинени от остарялата възглавница.
- Поява на акне - този проблем се появява при по-мазна кожа. Материята също е важна заради непрекъснатия допир до лицето. Естествените материи са задължителни при наличие на този фактор.
- Задушаване при бебета - при бебета в кърмаческа възраст се среща синдромът на внезапната смърт. Представлява внезапна и необяснима смърт на здрави бебета. Това се смята, че е генетична обремененост, рискът от която може да се намали като не се оставят възглавници свободно по леглото.
