Между жонглирането с рутина и забързани графици, ако има нещо, което тайно се компрометира, това е здравето на кожата ви. Всички знаем, че няма заместител на добрата кожа, но фактът, който не осъзнаваме е, че здравата кожа изисква грижа и търпение. Говорейки за търпение, тъй като станахме почитатели на всичко бързо действащо, ние заредихме кожата си с мощни активни вещества и се отдалечихме от магията на Аюрведа.
Естествено мощна, аюрведичната красота има отговори на множество проблеми с кожата, благодарение на мощните билки, растения, цветя и др. Ето списък на най-добрите съставки, които трябва да търсите.
Шафран
Шафранът е перфектната съставка за кожата, уповавайки се на способите на аюрведа за грижата за красотата. Част от египетската култура, а и не само, шафранът е благословия за вашата кожа. Антиоксидант за кожата, шафранът се счита за билка за подобряване на тена в Аюрведа.
Билката има свойства да избистря пигментацията, обезцветяването и обривите. Като антиоксидант, той помага на кожата да се възстанови от стресовите фактори на околната среда. Той е богат на минерали и съдържа два вида мощни каротеноиди, кроцин и кроцетин, за които се смята, че са ефективни при възстановяване на щетите и осигуряване на цялостното клетъчно здраве. Освен това помагат на кожата да се възстанови от ежедневните екологични, оксидативни, слънчеви увреждания (стрес) и много други.
Гхи
Може да използвате Гхи за кожата, както и за тялото. Това е добра мазнина, която е идеална за хидратиране и подхранване. Гхи, безводна здравословна мазнина, е един от най-здравословните овлажнители за кожата. Аюрведа препоръчва прилагането на гхи, тъй като то е най-фината от всички мазнини и има много възможности за употреба. Някои важни предимства са, че подобрява жизнеността, подмладява кожата, предлага блясък и има ползи против стареене.
Нийм
Горчив е, но ви дарява с по-хубава кожа. Добре известен със своята горчивина и свойства за пречистване на кръвта, ниймът е тук заради разнообразните си ползи за здравето. Съдържа биоактивни съединения, които имат противовъзпалителни и антимикробни свойства. Неговите охлаждащи свойства помагат за балансиране на топлите и горещи свойства на потта, а горчивите свойства помагат за детоксикация, защита и заздравяване на предразположена към акне кожа. Мощната билка действа и като естествен почистващ препарат за кожата и косата. Със своето стягащо свойство, тя попива излишното масло от кожата и скалпа, като по този начин третира пърхота и мазния скалп.
Сандалово дърво
Ползите от сандалово дърво се засилват със съчетаването му с куркума. Това е най-добрият начин кожата да заблести и отвътре. Сандалово дърво е известно със своите ароматни и подмладяващи свойства и е често срещано условие в посочения за идеален аюрведичен режим за грижа за кожата. Всеки път, когато се появи пъпка или пигментацията не избледнява, или дори ако просто се нуждаете от допълнителен блясък, сандалово дърво трябва да бъде вашата основна съставка. Със своите леки, сухи физически качества и избистрящи свойства, той работи чудесно.
Хибискус
Забелязали сте името на това цвете като съставка за грижа за косата много пъти. Прави повече от просто по-гъста и по-дълга коса. И цветовете, и листата на хибискус се използват за лечение на проблеми с косата. Аминокиселините (кератин) в хибискуса го правят изключителен балсам. Подхранва космените фоликули, омекотява косата и я прави по-управляема. Можете да използвате балсами и маски, които имат хибискус като ключова съставка.
