Ако не сте били разумни при престоя си под парещите лъчи на слънцето, то е добре да бъдете максимално информирани за това какво трябва да направите при слънчево изгаряне.
Всеки поне веднъж през живота си е изпитвал болката от изгарянето. Слънчевите изгаряния са опасни. Особено през последните години. Доказателство за това е, че черната статистика на заболелите от рак на кожата.
Не по-малък е броя на хората със слънчеви алергии и други кожни проблеми причинени от слънцето.
Болките от слънчево изгаряне се облекчат и от овесените ядки, които си носите за лека закуска в чантата. Правите овесена каша от тях и нанасяте с мокри пръсти върху изгорелите места.
Изплаквате с хладка, преварена вода. След което намазвате обилно с много мазен крем. Вечер се измивате с възможно най-деликатния и не дразнещ кожата сапун, който имате, като идеален вариант са бебешките сапуни.
Прекомерното излагане на слънце може да доведе до спукване на кръвоносните капиляри по лицето. Спукване на капиляри може да се получи и при измръзване. Тогава непременно трябва да отидете до най-близкия лекарски пункт.
Освен разумното излагане на слънце, не бива да си позволявате консумацията на алкохол и кафе на плажа. Вместо това можете да наблегнете на минералната вода и соковете, най-добре от прясно изцедени моркови. Разумното приемане на морковен сок заздравява кожата. Той е полезен, както за пиене, така и за мазане.
Ако се намажете с морковен сок, кожата ви ще се почувства съживена и ще придобие леко загорял тен. Нанесете го с памучно тампонче по лицето, деколтето, шията и цялото тяло, потупвате и намазвате с навлажняваща емулсия. Този начин за придобиване на равномерен тен е за предпочитане пред посещението на солариуми и използването на бронзанти за лице и тяло.
Разбира се, има и други начини за Бърза помощ при изгаряне на плажа. За да си спестите всички тези мерки обаче, по-добре бъдете разумни и не стойте на слънце твърде дълго.
