Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Как да пазим бъбреците си здрави

Как да пазим бъбреците си здрави

1 от 5 Снимки

1. Затлъстяването е водеща причина за болести по бъбреците


Заседналият начин на живот и произтичащото от него затлъстяване оказват неблагоприятно въздействие върху здравето. Вече е абсолютно доказано, че затлъстяването е потенциален рисков фактор за развитието на хронично бъбречно заболяване и дори за отказ на важните органи. То увеличава неимоверно риска от диабет тип 2, хипертония и различни сърдечни заболявания. Спортувайте, движете се активно и не се заседявайте;

Ако има един проблем, който постоянно трябва да притеснява нашия ум, то трябва да бъде нашето тегло. Разбира се, трудно е да се постигнат идеалните резултати, но много често от това зависи нашето здраве.

Според няколко световни доклада затлъстяването се превръща в един от основните фактори, причиняващи смърт в световен мащаб. Това не само засяга възрастните, но и децата. Когато говорим за причинени от затлъстяването проблеми, не става въпрос само за наднорменото тегло, а че то е една от основните причини за няколко други заболявания като диабет, хипертония, инфаркт и не на последно място - бъбречната недостатъчност.

Болестите на бъбреците се превръщат в епидемия в Европа през последните 10 години. Броят на страдащите от хронични бъбречни заболявания се е удвоил през последните 15 години и в момента 17 на сто от жителите на Стария континент страдат от някаква форма на бъбречно заболяване.

Бъбреците са основен орган в човешкото тяло. Основната им роля е да премахнат токсините и излишните течности от организма чрез урината, както и да поддържат добър баланс на телесните соли и други химикали. Освен това участват в контролирането на производството на червени кръвни клетки и регулиране на кръвното налягане.

Как да предотвратим бъбречната недостатъчност и други заболявания? Вижте в следващата галерия няколко полезни съвета.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати