Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Навиците на хранене, които разрушават зъбите ви

Навиците на хранене, които разрушават зъбите ви

Антония Р.Антония Р.
Джедай
3k77
2 от 3 Снимки

2. Има прекалено голяма дистанция между храненията


Нередовното хранене също може да е катастрофално за зъбния емайл. Стоматолозите предупреждават, че не трябва да има повече от 3 часа между храненията и ако например сте закусвали в 9, трябва да обядвате в 12.

Три навика при храненето могат да развалят зъбите ви и дори да притежавате ослепителна усмивка по наследство, ако не се храните правилно, много бързо ще се разделите с нея.

Макар че зъбният емайл е най-твърдото вещество в човешкото тяло, има храни които и които трябва да ограничим в менюто си, за да щадим зъбите.

Кои са продуктите, които не бива да ядете всеки ден, може да видите в нашата галерия. Зъбите ни не могат да се възстановяват от само себе си и затова е важно да ги пазим.

Ще си спестите посещения при зъболекаря, ако мислите какво хапвате и сте по-разумни.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати