Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да предпазим краката си от травми?Травмите на краката са най-опасни за възрастните. За да се предпазят от тях, хората в напреднала възраст трябва да поддържат силни мускулите на краката си чрез специални упражнения, водна аеробика или тай чи....
Да се предпазим от рак на гърдата със спортДамите, които спортуват по-често, намаляват опасността да се разболеят от рак на гърдата, сочат резултатите от ново проучване.
Няма никакво значение дали се отдават на зумба, на упражнения у дома, фитнес или ходят...
Прясно зеле при контузии и травмиВ народната медицина отдавна е известно свойството на листата от прясно зеле да лекуват контузии и травми. Използва се, само когато няма разкъсване на кожата....
Да се предпазим от стресаСпоред психолозите, мислите на човека влияят не само върху моментното му емоционално състояние, но те определят дори характера на събитията, които му предстоят. В това има доста здрава логика....
Как да замразим нахутЕто как да замразите нахут и да го ползвате веднага, щом ви се прииска да хапнете кюфтенца от нахут, яхния с нахут или друго ястие....
Как да карамелизираме лук2
Как да изсушим дренкиСтоплете 800 мл вода, добавете солта вътре и щом кристалчетата се затворят, залейте дренките. Оставете ги да се отцедят. Целта на кисненето в подсолена вода е да се премахнат всички малки мушички....
Как да се предпазим от ботулизъм?Въпреки че е необичайно, ботулизмът може да има тежки последици, поради което е важно да разберете как да предпазите себе си и близките си от това сериозно състояние....
Как да се предпазим от дехидратация?Едно от най-опасните състояния за организма е дехидратацията – процес, при който тялото страда от намаляване на количеството вода в него.
Състоянието може да е съвсем леко и незабележимо на пръв поглед или пък изключително...
Как да се предпазим от инсулт1
Как да се предпазим от газове?За да не изпадаме в неудобно положение на публично място, а и за да се чувстваме добре в тялото си, трябва да знаем кои са възможните причинители на газове и да се предпазим от тях....
Как да се предпазим от безплодиеЗнаейки това, което ни излага на риск и предпазването от тези опасности е най-добрият начин да се предпазим от безплодие.
Обърнете внимание на начина си на живот....
Как да се предпазим от херпес5
Как да се предпазим от кърлежитеЗа съжаление хората не винаги могат да се предпазят от тези неприятни паразити. Кърлежите могат да са на всяка една поляна. Поради тази причина, с настъпването на пролетта, общините пръскат срещу комари и кърлежи....
Как да се предпазим от хернияТова ще ви предпази от запек.
Избавете се от наднормените килограми. Излишните тлъстинки увеличават натоварването в мускулите....
Как да се предпазим от изнасилване3
Как да се предпазим от инфекцииЧрез спазването на няколко прости правила това може много лесно да се промени и да ви предпази от много инфекциозни заболявания.
Мийте често ръцете си....
Как да се предпазим от менингитПодлагайте ястията си на топлинна преработка с висока температура, която ще унищожи живите форми на бактериите, както и техните спори....
Как да се предпазим от жълтеницаЗа да се предпазите от жълтеница означава, че ще трябва да се грижите за здравето си така, че да не се заразите с някои болести, които я имат като симптом....
Как да се предпазим от остеопороза1
Как да се предпазим от диабетПо отношение на храненето има няколко неща, които можете да направите, за да предпазите тялото си от развитие на диабета.
Включете в менюто си овесената каша....
Как да се предпазим от магияАко усетите негативно влияние, докоснете палеца и показалеца на ръката си, за да образувате кръг, който ще ви предпази....
Как да се предпазим от мазолиПредприемете някои мерки, за да се предпазите от този проблем.
Всяка вечер, когато си вземате душ старателно мийте краката си със сапун. Използвайте и четка за почистване....
Как да се предпазим от подагра12
