Търсене в статии

Съвети при безсъние от японски специалистиСъвети при безсъние от японски специалистиСъществуват проблеми като безсъние, трудно заспиване, неспокоен сън или пък причини като работа, стрес, твърде много задачи, за които мозъкът мисли и с които се ангажира....
БезсъниеБезсъние
03 Април
Rosi Stoyanova
Според статистиката, жени са по-чести жертви на безсънието. Причини за безсъние Причините за безсънието могат да бъдат много и различни....
Мед срещу безсъниеМед срещу безсъние
28 Април
1
Нина Норд
Медът може да се използва като приспивателно не само с топла вода или мляко – рецептите срещу безсъние, познати от векове, са не един и два....
Водата лекува безсъниеВодата лекува безсъние
04 Септ.
1
Нина Норд
Обикновената вода е много мощен помощник при безсъние. Тя особено полезна в случаите, когато човек направо изнемогва от умора, а в същото време не може да заспи и да си почине....
Хранене при безсъниеХранене при безсъние
01 Май
1
Rosi Stoyanova
Много хора обаче имат проблеми със съня – страдат от безсъние, събуждат се често през нощта, будят се прекалено рано без особена причина....
Какво е безсъние?Какво е безсъние?
20 Окт.
Admin
Психиатрични условия, такива като депресия или стрес, също могат да предизвикат дългосрочно безсъние. Как се диагностицира безсънието? Диагностиката на безсънието обикновено се основава на симптомите....
Фитотерапия при безсъниеФитотерапия при безсъние
03 Дек.
Жана Г.
Ако страдате от безсъние, опитайте се да се справите с проблема си с помощта на фитотерапия преди да посегнете към приспивателните....
Ароматерапия при безсъниеАроматерапия при безсъние
21 Ноем.
Жана Г.
Ако страдате от безсъние или други нарушения на съня, ароматерапията ще ви помогне да се справите с тези проблеми и да се радвате на здрав и спокоен сън....
Лекове срещу безсъниеЛекове срещу безсъние
17 Януари
Нина Норд
За да не страдате от безсъние, ще ви помогнат проверени народни рецепти. Изяжте два листа прясно зеле, преди да си легнете, и ще спите като къпани....
Забрани при безсъниеЗабрани при безсъниеНерядко причината за безсънието се крие в преяждането или в похапването на тежки храни и меса, непосредствено преди лягане....
Билкови рецепти при безсъниеБилкови рецепти при безсъниеБезсънието понякога се лекува лесно, но има и случаи, когато това се оказва сложно. Необходимо е да се потърси лекарска помощ....
Домашни средства срещу безсъниеДомашни средства срещу безсъние
29 Април
Нина Норд
Полезно е срещу безсъние да се пие гореща вода преди сън. Тази процедура гони умората, успокоява нервната система и подобрява съня....
Билкови възглавници при безсъниеБилкови възглавници при безсъние
29 Ноем.
1
Жана Г.
Не е трудно сами да си направите билкова възглавница срещу безсъние. За целта е необходимо да съберете няколко различни ароматни билки, да ги изсушите и да напълните с тях възглавницата....
Народна медицина при безсъниеНародна медицина при безсъниеПети съвет: - Чесън в умерени количества също е лек при безсъние....