Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отслабване в дупетоЗа да имате секси дупе, трябва да правите упражнения, които не натоварват само него, а и краката. Всъщност упражненията за стягане или отслабване на бедра, ханш и дупе вървят винаги заедно....
1
Чаят за отслабване на Руслан Мъйнов
С чая за отслабване на Руслан Мъйнов се свалят килограми, кръвното се нормализира и се понижава лошия холестерол, но се иска постоянство.
Бъдете здрави!...
Мъфини за дами на диета
Сместа се изсипва в формичките за мъфини, като се пълнят до средата, добавят се оваляни в коксово брашно череши или друг вид плод и се заливат до горната част на формичката. Пекат се на 180 градуса за около 20 мин....
Енергиен шейк по време на диета
Този високоенергиен шейк се приема на две порции до обяд.
Засищащ, хранителен, подходящ за здравословна закуска или по време на диетичен режим....
Диета за идеален ханш
Първо трябва да споменем храните, които са препоръчителни при спазване на диета, и следователно тези, които не се препоръчват....
Чийзкейк Диета
Прибираме нашия чийзкейк Диета в хладилника за една нощ да се стегне.
По желание аранжираме чийзкейка със сезонни плодове или друго по желание....
Сладолед диета ДюканПолученият сладолед диета Дюкан се изважда от фризера 10 минути преди да се сервира....
1
Дупени картофки на фурнаОтгоре изсипвате всичко, което е останало на дъното на купата. Печете картофите на загрята на максимум фурна до хубаво зачервяване.
Дупени картофки на фурна са страхотна гарнитура или мезенце за бира!...
4
Отварата на Руслан Мъйнов за отслабванеСипете водата в касерола и оставете на котлона да заври. Добавя се измита и нарязана на кубчета зелена ябълка, лъжица настърган корен от джинджифил и оставяме да ври за 3-4 минути....
1
Коледен плодов кекс Диета
Печете коледния кекс в предварително загрята на 200 градуса печка до готовност.
След като коледния плодов кекс Диета е готов, може да го декорирате с продукти по избор....
Отслабване чрез сокова диета
При прилагането на соковите диети се подобряват хранителните способности на тялото, а това съдейства за по-бързото отслабване....
Испанска диета за отслабване
Диетите за отслабване са най-бързият и ефективен път към постигането на желаните форми. Днес съществуват хиляди диетични режими, които предлагат възможно най-благосклонни начини за загуба на тегло без лишения....
Холандска диета за отслабване
Предимства и недостатъци на холандската диета
Най-голямото предимство на холандската диета е лесният процес за отслабване....
Пролетна диета за отслабване
Пролетта идва и ни донася пролетни диети, с които няма да сме гладни и в същото време ще отслабнем.
Каква е пролетната диета за отслабване?...
Отслабване с протеинова диетаСпоред диетолозите протеиновите диети са едни от най-успешните. Много от холивудските звезди пазят протеинови диети и това не е чудно, защото те са много ефикасни особено ако са съчетани с физически упражнения....
1
Тайната диета на Клеопатра за отслабване
Тялото отслабва бавно и естествено само до натрупаните излишни килограми. След това отслабването осезаемо спира....
Нахутени бонбони за диета Зоната
Рецептата е здравословен вариант на сладичко с кафето или чайчето. Съставките и грамажите са съобразени със спазващите диета Зоната (Бари Сиърс) - 8БВМ (8 Блока Въглехидрати и Мазнини).
Опитайте. Да ви е сладко!...
Ударно отслабване в бедрата: Свалете дупето с тази напитка
Диетата не се препоръчва на хора с проблеми с черния дроб или бъбреците....
Шейк за отслабванеМоже да приготвите шейка с прясно мляко или с кисело мляко.
Сипете го в кухненски процесор и добавете останалите продукти - настъргания предварително пресен джинджифил, щипка канела и нарязания пъпеш, който може да замените...
1
Ефективно отслабване с японска диета
Най-добрият начин за отслабване със сигурност е режимът, в който присъства достатъчно разнообразна храна и в същото време не се прекалява с нищо....
Пролетна диета за драстично отслабване
Диетата за драстично отслабване пролетта се спазва за 7 дни и при нейното стриктно спазване можете да изгубите от 5 до 7 килограма. Тя се състои на принципа за разделно хранене....
Диета с фрешове за отслабване
Най-известните звезди отслабват със сокове: Гуинет Полтроу, Дженифър Анистън, Сара Джесика Паркър, Салма Хайек....
Диета за отслабване със салати
Има много диети за отслабване със салати, но нашата цел тук не е да ви запознаем с конкретна диета за отслабване, а да по-скоро да ви дадем идеи как сами да си изготвите режим на хранене, който да спазвате поне 2 седмици....