Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни стъпки за здравословно наддаване на теглоДокато по-голямата част от хората се борят с предизвикателствата на загуба на тегло, има други, който имат обратното затруднение. Трудността да наддаваш може да е разочароваща....
Защо тялото задържа вода преди цикъл?Задържането на вода (едем) в повечето случаи засяга представителките на нежния пол и основен виновник за тази несправедливост са хормоните. По-високите нива на естроген и прогестерон във втората половина са причина...
Защо ми се подува коремът преди цикъл1
Подуване на стомаха преди цикъл11
Защо напълняваме по време на цикълАко сте от жените, които стриктно следят теглото си, със сигурност сте забелязали, че около месечния ви цикъл качвате няколко килограма. Това е нормално и няма защо да се притеснявате....
Жените отказват цигарите лесно преди цикълЖените, които искат да спрат цигарите, могат най-лесно да се отърват от вредния навик преди цикъл, твърдят учени. Канадското изследване е публикувано във вестник „Дейли мейл“....
Защо жените имат цикъл?Менструалният цикъл представлява нормален физиологичен процес при жените. Продължителността на менструалния цикъл е 28 дни, като за първи ден се смята началото на менструацията....
Защо цигарите са виновни за наднорменото тегло?Учените открили, че мишките, изложени на цигарен дим, са покачили теглото си....
Разстройства на менструалния цикълЛеченията на този вид здравословни проблеми могат да са доста различни, имайки предвид факта че те се отличават по своята етиология....
Диета по време на цикълКофеинът влияе на цикъла
Кофеинът удължава цикъла, а в някои случаи води до липсата му. Той води и до ескалация на предменструалния синдром, затова се препоръчва спиране на кафето около дните на цикъла....
Билки за предизвикване на цикъл13
Нередовният цикъл вреди на коститеАнорексията също е пагубна за опорно-двигателния апарат, тъй като тя също води до нередовен и дори прекъснат цикъл....
Защо е забранена консумацията на захар преди лягане?Лошият сън води до по-голяма консумация на захар
Не само приемът на захар преди лягане уврежда качеството на съня ви, но и лошият сън влияе на консумацията на захар....
Защо бленувате за шоколад преди менструация?За това желание за шоколад преди цикъл има научно обяснение. Високите нива на някои хормони преди менструалния цикъл са отговорни за този глад....
Защо преди всичко беше по-романтично?1
Не яжте преди тренировка! Ето защоДо това си твърдение експертите достигнали, след като изследвали 120 мъже и жени с наднормено тегло. Доброволците били разделени на две групи. Първата трябвало да се упражняват по 60 минути дневно на празен стомах....
Болки след цикълИма няколко фактора, които могат да причинят болка в периода след цикъла.
Преди овулацията, растежът на фоликула може да притисне яйчника и това да доведе до болка....
Спорт и цикълСпоред едно от тях при тренировките след овулацията се изгарят повече мазнини, отколкото преди това.
През този период единственото, което можете да ограничите, са упражненията за корем....
Начини за качване на тегло1
Качване на тегло през менопаузатаПроучване е установило, че навлезлите в менопауза преди средната възраст имат по-малко телесни мазнини....
Излишното тегло пречи на сексаУчените изследвали сексуалния живот на над 12 хиляди души с наднормено тегло на възраст от 18 до 69 години....
Пептиди и загуба на теглоПреди да вземете каквито и да е пептиди, важно е да говорите с лекар, за да се уверите, че са подходящи за вас....
Ръст и тегло на детето1
Тежим ли повече по време на цикъл?1
