Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вода в коляното - как да се справим
- Ортеза за коляно или шина: Това може да стабилизира ставата.
- Операция на коляното или смяна на колянната става: Хирургията може да бъде най-доброто лекарство в някои случаи....
Гонартроза
Въвличат се и костите, които формират колянната става.
Гонартрозата засяга предимно жени с наднормено тегло. По-често се засягат и двете коленни стави, макар и пораженията да са различни....
Болки в коленете
Между самите кости на колянната става са разположени две възглавнички, наречени менисци. Всеки от тях е с формата на дисковиден полумесец....
Болки в коляното - причини и лечение
Трета причина за болката е хроничното използване на колянната става. Това става при хора, чиято работа е свързана с големи натоварвания на коленете....
Скъсване на менискуса
Менискусът представлява здрав хрущял с форма на диск, който се намира вътре в колянната става и намалява натоварването в нея....
Артроза
Следва засягането на колянната става /гонартроза/, тазобредрена става /коксартроза/, раменната става /омартроза/ и малките стави в ръцете....
Причини за болки в коленете
Илиотибиалната връзка представлява фиброзна лента, имаща за цел да стабилизира мускулите на бедрото и колянната става при движение. Тя се простира по външната страничната част на бедрото....
Домашни лекове при вода в колянотоЗабележите ли неболезнен оток около колянната си става, то най-вероятно имате вода в коляното. От тази неприятна ситуация може да излезете, като използвате един от многото домашни лекове....
1
Скъсване на ставна връзка
Слага се гипс от колянната става до пръстите. При необходимост може да се наложи оперативно лечение....
Лекува ли се артрозата
Артрозата може да бъде разделена на – лумбална артроза (т.е. на гръбначния стълб), коксартроза (на тазобедрената става), гонартроза (на колянната става) и на ставите на ръцете....
Костни заболявания
Колянната става е една от големите стави в човешкото тяло, която поема на тежестта и е от важно значение на походката и правилната стойка....
Как да предпазим бебето от луксация
Когато бебето е в легнало по гръб положение с крака, свити в коленете и тазобедрените стави, едното коляно е по-ниско от другото....
Да забавим стареенето на костите
Главна предпоставка за тези болки е фактът, че коленете са сред най-силно натоварените стави. Проблемът винаги се появява само в едното коляно....
Спортуване при артроза и артрит
Ако е засегната колянната става, забравете за тичане и скачане. Избягвайте дори и изкачването на стълби, защото по този начин колянната става е под напрежение;
3....
Упражнения за стягане на талията
В началото ще ви се струва невъзможно, но ако сте упорити с течения на времето ще става все по-лесно за изпълнение.
3. Това упражнение може да се изпълнява и по малко по-различен начин....