Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Най-популярните нисковъглехидратни диети
Ето три популярни нисковъглехидратни диети!
Нисковъглехидратна диета класик
Тази диета предполага консумиране на 100-150 грама въглехидрати дневно....
Нисковъглехидратните диети крият опасност от инсулт
Но когато се подложите на такава диета е възможно да се получат увреждания на артериите и да се стигни до инсулт, припомнят американски лекари....
Внимание: Опасни последици от нисковъглехидратните диети
Те се проявяват едва две седмици след започване на подобна нисковъглехидратна диета....
Внимание! Най-вредните популярни диети
Нисковъглехидратна диета. Диетите, в които приемът на въглехидрати е сведен до минимум, между 400 и 800 калории на ден, е крайно вредна. Освен че ще сте постоянно гладни, това тотално обърква метаболизма....
Разрешени зеленчуци при кето диета
Зеленчуците са важна част от човешкото хранене, особено при провеждане на някакъв вид диета....
Всички известни диети са еднакво ефективни
В лабораторни условия мишки били подложени на еквивалентна диета и в резултата се стигнало до увреждане на бъбреците им.
Друг случай от май месец проучил екодиетата на Аткинс – нисковъглехидратна веган диета....
Диетите могат да доведат до депресии
Диетите като цяло лишават организма от хранителни вещества и в дългосрочна перспектива могат да доведат до появата на депресии. Това важи най-вече за нисковъглехидратните диети....
Вегетарианска кето диета
Вегетарианската кето диета се фокусира върху нисковъглехидратни храни, които са растителни и не включват месо....
Съвети за здраве, с които да избегнете диабета
Спазвайте диета с много ниско съдържание на въглехидрати!
Спазването на кетогенна или друг вид нисковъглехидратна диета може да ви помогне да избегнете диабета....
Защо диетите са вредни
След спазването на нисковъглехидратна диета може да получите високо кръвно налягане и нездравословното освобождаване на кетони - съединения, които се произвеждат по време на изгарянето на мазнини....
Испанска диета за отслабване
В последните години се прочува концепцията за испанската диета, която се оказва хранителен режим, основан на идеята за нисковъглехидратно и протеиново хранене....
Есенна диета с карфиол
Това е доста нисковъглехидратна порция, която може да ви спомогне да регулирате оптималните нива на калориен прием през деня....
Най-добрите диети за отслабване на мъже
Класически нисковъглехидратен режим
Този режим препоръчва консумацията на храни с ниски нива на въглехидрати или такива с умерено съдържание. Смята се за изключително ефективна диета при отслабване....