Ezine.bg»Статии»Пренатоварване
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Пренатоварване

Търсиш информация за Пренатоварване? Разгледай последните ни публикации и статии за Пренатоварване.
Десет заблуди и истини за спортуванетоДесет заблуди и истини за спортуването
2
Всекидневен интензивен спорт, който пренатоварва тялото, е точно толкова вреден за организма, колкото да не се спортува изобщо. 5....
Кога гастритът става хроничен и как да се предпазим?Кога гастритът става хроничен и как да се предпазим?
1
Може да се развие още при силен стрес, пренатоварване, кръвозагуба и обширни изгаряния. Ако не бъдат взети мерки, острият гастрит може да премине към хроничен. По-рядко срещан е хроничният гастрит....
Саксии на работното място - по-малко болничниСаксии на работното място - по-малко болнични
Съзерцаването на зеленина успокоява очите и ги предпазва от пренатоварване....
Билки срещу болки в кракатаБилки срещу болки в краката
1
Болките в краката най-често се дължат на мускулни спазми или ставни болки, на пренатоварване, когато дълго стоите прави, на обезводняване или на обща слабост на тялото....
Болки в киткатаБолки в китката
Осмислете добре какви физически дейности сте извършвали скоро, тъй като е твърде възможно неразположението да се дължи на пренатоварване....
Бурните танци ни правят по-умниБурните танци ни правят по-умни
Разбира се, не бива да се прекалява, защото психическото пренатоварване дебне от всеки ъгъл в наши дни. Танци за ума и тялото Отдавайте се при първа възможност на бурни танци, за да поддържате мозъка си във форма....
За какви проблеми подсказва високият пулсЗа какви проблеми подсказва високият пулс
Причините за това състояние могат да са най-различни – от пренатоварване, през стрес до паника, уплаха и дори притеснение....
Вижте защо не трябва да прекаляваме със спортаВижте защо не трябва да прекаляваме със спорта
Физическото пренатоварване е отнело живота на много професионални спортисти. Така само на 26 години един от най-известните руски баскетболисти – Александър Белов, получи фатален сърдечен удар....
Причини за сълзене на очитеПричини за сълзене на очите
Също така и при физическо или умствено пренатоварване на организма. Съпътстващ симптом са студените ръце и крака. Човек бързо се уморява и се появява сънливост....
Фитнесът събаря имунитетаФитнесът събаря имунитета
Такива пренатоварвания водят не само до физически, но и до психически стрес....
Крампите - от какво се получават?Крампите - от какво се получават?
Най-честата причина за крампи е пренатоварване на засегнатата мускулна група. Комбинирано с дехидратация, дори и лека, крампите са почти сигурен резултат....
Как да разбера дали имам цистит?Как да разбера дали имам цистит?
Имайте в предвид, че ако не се излекува изцяло острият цистит може да стане хроничен и да се появи отново при понижаване на имунитета, стрес или пренатоварване....
Как да подобрите паметта сиКак да подобрите паметта си
Влошената памет може да се дължи на много фактори – напрежение, недоспиване, пренатоварване, липса на витамини или минерали, дехидратация....
Прекаляването със спорта е много опасно за здраветоПрекаляването със спорта е много опасно за здравето
1
Травмите, които са придобити след оптимално пренатоварване на опорно-двигателния апарат, могат да доведат до редица проблеми и главоболия, особено в по-напредналия стадий на живота....
Храни, които лекуват мускулна трескаХрани, които лекуват мускулна треска
До нея се стига след пренатоварване. Когато прекалим с физическата активност, може да излекуваме болката с някои храни....
Колко често се тренира корем?Колко често се тренира корем?
След като мине мускулната треска и всякакво пренатоварване в мускулите, вече може да започнете упражнения на същата мускулна група. Обикновено упражнения за коремни мускули се правят 2.3 пъти седмично....

Свързани резултати

‹›

Популярни днес

‹›