Хитринки, с които да намалим калориите, когато ядем в ресторант

Хитринки, с които да намалим калориите, когато ядем в ресторант

Ако спазвате някои прости правила, ще можете да се нахраните добре, без да вредите на фигурата и бюджета си. Вижте хитрости, с които да намалите приетите калории, когато похапвате навън.

1

Калории

Калории - най-новите теми, подбрани публикаци и препоръки. Практична информация на тема Калории от Ezine.bg. Обзор на статиите за Калории. Български сайт за здраве, красота, дом, родители и деца и Калории.
Калории - Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съсипят фигурата ви

Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съсипят фигурата ви

30.05.20180588

Коктейлите са любимо питие на нежната половина от човечеството. Дамите обожават пъстрите напитки с екзотичен вкус и редовно ги консумират през лятото.

Калории - Отговорите на всички въпроси, които ви мъчат по време на диета!

Отговорите на всички въпроси, които ви мъчат по време на диета!

23.01.201801809

Всяка жена е била, е, или планира да е на диета. По време на този период в главата на нежни пол се въртят най-различни въпроси, свързани с новия режим.

Калории - Диетолози: Вместо бургер с картофки изяжте два бургера!

Диетолози: Вместо бургер с картофки изяжте два бургера!

14.11.2017096

Два бургера преди или на обяд ще намалят апетита по-късно през деня и ще намалят желанието да се прекалява с храната, твърдят диетолози

Калории - Здравословните хранителни навици, от които трябва да се отучим

Здравословните хранителни навици, от които трябва да се отучим

04.08.20170580

Всеки иска да бъде здрав и повечето от нас правят нещо по въпроса. Резултатите обаче често са съмнителни, особено като се имат предвид тоновете грешна информация как да поддържаме нашето здраве.

Калории - Мръсните тайни на здравословните храни

Мръсните тайни на здравословните храни

13.07.20170331

За ужас на повечето хора на диета широко рекламираните и толкова популярни здравословни храни като смути, мюсли и др. , всъщност съвсем не са нискокалорични и могат сериозно да допринесат за извивките по фигурата ви.

Калории - Намалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабет

Намалете калориите с една трета, за да се предпазите от диабет

15.02.20170226

Ново проучване твърди, че свиването на приема на калориите с една трета може да намали риска от сърдечносъдови заболявания и деменция с цели 40 . Знае се, че средният калориен прием на една възрастна жена трябва да е около 2000 калории, а на мъж. . .

Калории - Ето колко калории горим, докато вършим домакинска работа

Ето колко калории горим, докато вършим домакинска работа

20.01.201701038

За тези, които не желаят да вършат домакинската работа, знанието, че с тази дейност може да се изгори значително количество калории може да бъде добра мотивация.

Калории - Можем да отслабваме, докато спим. Ето как

Можем да отслабваме, докато спим. Ето как

18.11.201602373

Според експерти правилните навици преди лягане могат да ви помогнат да отслабнете просто докато спите. Вижте колко е лесно само

Калории - С нискомаслената или нискокалорична диета се отслабва повече?

С нискомаслената или нискокалорична диета се отслабва повече?

22.05.20160554

Сред множеството диети, предлагащи сваляне на килограми през последните години, се обособиха две големи групи – нискомаслени и нискокалорични. Плюсовете и минусите, които привържениците им изтъкват, в повечето случаи само объркват хората

Калории - Умен часовник брои изразходваните калории по време на секс

Умен часовник брои изразходваните калории по време на секс

13.03.20160140

Наскоро пуснат на пазара умен часовник GeeksMe предоставя на притежателите си подробни статистически данни за интензивността, честотата и продължителността на секса.

Калории - Пет стъпки към здравословния начин на живот

Пет стъпки към здравословния начин на живот

31.01.20160604

Малките промени в ежедневието могат да доведат до големи такива, когато става въпрос за вашето здраве. Пробвайте тези пет стъпки и започнете да се чувствате по-добре още днес.

Калории - Диета Спарк

Диета Спарк

26.12.201501342

Диета Спарк предвижда дневен калориен прием от 1500 ккал. Това означава, че всеки ден храната трябва да съдържа от 45 до 65 процента въглехидрати, 20 до 35 процента мазнини и 16 до 35 протеини.