Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Безопасно ли е вегетарианството през бременносттаВегетарианството е безопасно през периода на бременността, казват специалистите, като е от значение какви продукти се консумират....
Противопоказни храни и напитки при бременностНепастьоризирани млечни продукти
Непастьоризираните млечни продукти могат да съдържат бактерията Listeria monocytes. Листериозата при бременни жени може да има и по-сериозни последици, като преждевременно раждане. ...
Ядките могат да докарат астма на бебето1
Люто и бременностЗнаем, че много жени се опитват да предизвикат раждане с яденето на някаква храна, но едва ли пикантните продукти са подходящи за тази цел....
Задължителни храни при бременностМлякото и млечните продукти са най-добрите източници на био калций и са богати на протеини./page...
Принципи на фертилното храненеПълномаслените млечни продукти са верният избор - има връзка между млечните храни, ниското съдържание на мазнини и безплодието. Затова обезмаслените млечни продукти не са най-доброто решение при планирана бременност....
Глутен и бременностПо време на бременност е желателно да се сведат до минимум продуктите, съдържащи глутен, а да се консумират повече плодове, зеленчуци и млечни храни....
Китайски билки и влиянието им при бременностВъв всички случаи трябва да се обръща сериозно внимание на билковите продукти, независимо дали са разрешени за употреба по време на бременност и кърмене....
Девет съвета за здравословна бременностпродукти, бадемово мляко, ориз или други растителни напитки с добавени калций и витамин D;
- протеини от здравословни източници като боб и грах, яйца, постно месо, ядки и семена - ако нямате алергии.
4....
Отпадналост и умора при бременностИменно началото на бременността е време да изхвърлите от менюто всичко излишно – сладкиши, чипсове и други.
Заменете ги със зеленчуци, плодове и млечни продукти....
Диета преди забременяванеНа първо място трябва да увеличите приема на млечни продукти, като мляко, сирене и кашкавал. Калцият, който се съдържа в тях, в бъдеще ще спомогне за правилното развитие на костите и зъбите на бебето....
Седмично меню за кърмачкиПрепоръчителни продукти:
Млечни продукти. Те ежедневно трябва да присъстват в менюто. Комбинациите са избирателни, като е добре да се заложи на нискомаслените продукти....
Вътрематочно забавяне на растежаХрани, които съдържат тези аминокиселини са месото, млечните продукти, риба, сметана, ядки, яйца.
Бебета, които са се родили със забавен вътрематочен растеж, са по-слабички, понякога с бледа кожа....
