Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Болките във врата са често срещано оплакване и причините за появата им могат да бъдат различни. В едни случаи болката е лека и минава бързо, в други тя е по упорита и може да доведе до сериозни последици....

При болки и скованост във врата всяка сутрин втривайте енергично от домашно приготвеното мазило по целия врат. Първият ден се започва с 2-3-минутен масаж....

Ето какви алтернативни методи е добре да пробвате дотогава:
- Независимо от какво са предизвикани болките във врата, гърба или кръста, най-добър ефект оказва масажът....

Най-често обаче болките във врата се дължат на миозита или с други думи – мускулно възпаление на вратните нерви.
То се дължи на вирусно или инфекциозно заболяване....

Нужна е само да повярвате във възможностите си.
Болки във врата
Болките във врата са сигурен знак, че не можете да простите на себе си или на някой близък за стореното....

При болки във врата
Хората, които изпитват силни болки във врата, в никакъв случай не бива да спят по корем. Стремете се по-често да спите по гръб на ниска възглавница....

Това причинява напрежение във врата и може да доведе до появата на хронична болка в тази област./page...

Потърсете спешно лекарска помощ, ако болката е съчетана с повръщане на кръв или наличие на кръв в изпражненията, както и ако има болки във врата, раменете и гърдите....

Помагат за облекчаване на болката в раменете и врата
Дългото време пред компютъра е обичайно нещо в днешно време. След дълга работа пред монитора мнозина имат болки в раменете и шията....

1

При навеждане на главата се предизвиква силно напрежение във врата и гръбначния стълб, а когато стане често, може да се стигне до сериозно гръбначно изкривяване....

Неудобният офис стол, старият матрак, претоварването във фитнеса са сред обичайните причини за болки в гърба, раменете, врата и кръста....

Опитайте се да задържите врата си в една линия с гръбначния стълб. Върнете се в началната позиция. Повторете 10 пъти. Изпълнете 3 пъти....

Болки във врата – изследвания показват, че тя се проявява при раздяла с партньор или много близък човек....

2

Разтривка с ракия при болки в тялото
За болки в тялото или схващане на врат и рамене най-доброто решение е разтривката. Нужни са ви ракия, 1–2 таблетки аспирин....