Ходене

Търсиш информация за Ходене? Разгледай последните ни публикации и статии за Ходене.
Отслабване с ходене?Отслабване с ходене?Ако искате да влезете във форма, но не обичате на тичане, да ходите на фитнес, то просто ходете....
Отслабвайте чрез ходенеОтслабвайте чрез ходенеХоденето е един от най-лесните начини да раздвижите тялото си....
Отслабване с бързо ходенеОтслабване с бързо ходенеИма много доказателства за ползите от бързото ходене....
Ползи за здравето от бързото ходенеПолзи за здравето от бързото ходенеКолко калории можете да изгорите от бързото ходене?...
Правила и ползи от бързото ходенеПравила и ползи от бързото ходенеХоденето е един от най-древните, лесни и достъпни видове физическа тренировка за организма. Но не всяко ходене е полезно. Така например продължителното бавно и отпуснато вървене само уморява човека....
Преборете желанието за сладко с ходенеПреборете желанието за сладко с ходенеАко страдате от наднормено тегло, но ви е трудно да се откажете от различните сладки изкушения, опитайте да се разхождате всеки път, когато усетите желание да консумирате нещо такова. Петнайсет минути разходка ще...
Колко калории изгаряме по време на ходене?Колко калории изгаряме по време на ходене?Опитайте подход за разходка и джогинг, където се разгрявате с ходене, а после редувате джогинг с ходене, за да се възстановите....
Бързото ходене може да подобри здравето виБързото ходене може да подобри здравето виПример за такава е точно бързото ходене....
Обувки за босо ходене - предимства и недостатъциОбувки за босо ходене - предимства и недостатъциОбувките за босо ходене, както повечето неща в живота, имат своите предимства и недостатъци. Обувките за босо ходене са леки и еластични, също така са много удобни. Всички знаем ползите от босото ходене....
Ходене 5 км дневно предпазва от артритХодене 5 км дневно предпазва от артритЗа да се предпазите от артрит трябва да ходите пет километра на ден. Това показват резултатите от изследване на американски учени от Бостън. Според учените постоянните и ежедневни разходки могат да бъдат от полза...
Раждане и ходене до тоалетната – правилният начинРаждане и ходене до тоалетната – правилният начинСъщата поза е най-добра и за ходенето до тоалетна. Начинът, по който повечето хора ходят до тоалетната, е абсолютно неправилен и това се отнася най-вече до позата....
10 минути ходене дневно прибавят 2 години живот10 минути ходене дневно прибавят 2 години животИзготвяне на програма за ходене не е задължителна. Може просто да се разхождате и да постигате резултати. Има много видове ходене: бързо, бавно, енергично....
След ходене по чуджо ли се разболя Жени МарчеваСлед ходене по чуджо ли се разболя Жени МарчеваУстатата журналистка Жени Марчева, известна като Жени Баджака, сериозно притесни своите почитатели. Телевизионерката се появи в ефирна на bTV с ечемик. Въпреки че лицето ѝ беше покрито с дебел слой грим, зрителите веднага...