Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранене според кръвната групаКръвна група е най-добрият начин да се определи каква трябва да бъде вашата диета? Кръвната група и правилното хранене за вашата кръвна група може да ви помогне да отслабнете....
Здравословно и диетично хранене според кръвната групаЕкспертите са единодушни, че храненето според кръвната група може да помогне за храносмилането и да ви даде повече енергия. Насочете се към органични продукти....
Деменцията грози повече хора с кръвна група АБХората, които са с кръвна група АБ, имат по-голяма опасност да развият деменция, съобщава Би Би Си. Тази кръвна група е изключително рядка, като според данни я притежават едва четири на сто от хората на света....
ХипергликемияХипергликемията е състояние, което според специалистите се развива в продължение на часове, а рискът е особено висок, ако кръвната захар се вдига над 6, 7 преди хранене и 8, 9 до 2 часа след хранене....
Как гликемичният индекс на храната ни помага да отслабнем2
Не яжте преди тренировка! Ето защоКръвните проби, взети след тренировката от участниците в опита, показали, че мастната тъкан се различава значително при всеки от двете групи....
Внимание! Най-вредните популярни диетиЗа жалост много от най-популярните режими на хранене имат краткосрочен ефект и носят много рискове за здравето. Ето кои са най-вредните сред популярните диети:
Диета според кръвната група....
Тя отслабна с 16 кг за година. Ето как!Тя открива така наречената диета според кръвната група. Този режим препоръчва определени храни в зависимост от това към коя категория спадаме....
Лимфом1
Ще избираме спорт спрямо ДНКИменно нутригеномика е науката, която се занимава с изследването на връзката между храните и гените.
Генетичният код, в съчетание с кръвната група, също имат отношение към ежедневното ви меню....
Коя чиния е полезнаРазпределение в полезната чиния
Според чинията за здравословно хранене трябва да се следват прости препоръки
- половината от съдържанието на храната за едно хранене трябва да се пада на плодовете и зеленчуците;
- останалата...
Шоколадът може да причини депресия1
Защо задължително трябва да се разхождаме след вечеря?И двете групи показват, че само кратка разходка след хранене понижава нивата на кръвната захар и повишава енергията, която често пъти спада след хранене и е заменена от сънливост....
Правила на фруктианствотоИма една група хора, които смятат, че сме създадени, за да ядем плодове. Не става въпрос за корени, стъбла или ядки, а само за плодове. Тези хора се наричат фруктарианци....
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеЕдна група се хранела с храни с високо съдържание на мазнини и високо съдържание на захар, докато друга с храни с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на захар....
