Измъчвам се от огромна ревност! Помогнете ми

Здравейте на всички, надявам се някой да ми помогне! Запознах се с едно момче и вече близо сме заедно от година. Ревността ми просто ме подлудява. . Реших един ден да го проследя да видя какво става и да видя това което си мисля дали е истина но нищо. На другия ден гледаме филм и той отиде до тоалетната и телефонът му изпищя. Получил е съобщение от месинджара. Та и аз го видях някаква беше писала как си, какво става е такива работи, а преди това този профил аз не съм го знаела, но веднага пак загасих телефона за да не разбере. След като вече беше свършил филма веднага отворих фейсбука му да видя съобщението, но то го нямаше беше изтрито. .

И съм забелязала, че постоянно си трие съобщенията. Дава ми много поводи за ревност а аз се побъркам. Дори като сси пише, мисля, че си пише с други. А аз като го питам той ми вика няма такова нещо, аз те обичам много никога не бих ти изневерил е такива работи. После пак проверявах си беше забравил телефона пак проверих но нищо нямаше. Да не би аз да си въобразявам от ревността нещо и аз не знам моля помогнете ми, защо ревнувам толкова много измъчвам се по този начин ! А аз този човек мнпго го обичам и не искам да го загубя. . . Моля пишете независимо какво е, искам да видя вашето мнение!