Дисциплината е да помагате на децата да се научат да се държат по подходящ начин. Можете да използвате набор от стратегии за дисциплина, за да научите детето на основите на доброто поведение. Избраните стратегии ще зависят от възрастта на вашето дете.
Дисциплината помага на детето да се научи как да се държи - както и как да не се държи. Тя работи най-добре, когато имате топло и любящо отношение с детето си.
Дисциплината невинаги или дори често означава наказание. Всъщност стратегиите за дисциплина трябва да са положителни. Те се основават на говорене и слушане и насочват децата към:
- да знаят какво поведение е подходящо, независимо дали е у дома, в къща на приятел, в предучилищна или училищна среда;
- да контролират собственото си поведение и развиване на важни умения, като способността да се разбират добре с другите, сега и когато остареят;
- обучение за разбиране, управление и изразяване на чувствата.
Дисциплината работи най-добре, когато е твърда, но справедлива. Това означава, че поставяте граници и последици за поведението на детето си, като същевременно насърчавате доброто поведение с похвали, награди и други стратегии. Кога и как да наказваме детето?
Физическото наказание - например, удари - не учи децата как да се държат. Когато родителите използват физическо насилие, децата са по-склонни да имат предизвикателно поведение, тревожност или депресия. Съществува също така рискът да ударите по-силно и да нараните детето ви.
Наказанието или използването на негативни последици за бебе не работи, защото те не разбират какво са направили. Те се нуждаят от топла, любяща грижа, за да се чувстват сигурни. От около една година, малки деца започват да разбират малко повече за причината и следствието. Понякога детето ви може да направи нещо, за да получи реакция - например хвърляне на храна или избухване с гняв. Трябва ли да наказваме детето за това?
От тригодишна възраст повечето деца в предучилищна възраст имат добро разбиране за това какво е приемливо поведение и какво не. Предучилищните често започват да прекарват повече време далеч от дома си (в предучилищна, детска, детска и детска група), така че получават повече шансове да изпитат приемливо социално поведение.
Неизбежно ще има време, когато сте абсолютно бесни на детето си. Когато не сътрудничи и бързате да отидете някъде. Когато имате главоболие и то няма да ви спре. Когато е съсипало нещо, за което наистина те е грижа. Когато е говорило с вас по един изключително гаден или неуважителен начин.
Когато откриете, че ви лъже през цялото време за нещо, което сте обсъждали няколко пъти. Във всяка близка връзка, независимо дали е между роднини, съпрузи, приятели или родители и деца, непременно ще има конфликти, аргументи и разочарования, които ще оставят двете страни ядосани. Напълно нормално е да се чувствате ядосани на детето си от време на време. Това не означава, че сте лош родител, че имате лошо дете или че имате лоша връзка.
Никога не наказвайте детето си, когато сте ядосани. Това само увеличава шанса да бъдете прекалено сурови, физически или вербално. Контролирайте гнева си, когато наказвате детето си.
Когато почувствате, че се ядосвате на детето си за нещо, което е направил, поемете дълбоко дъх, пребройте до три и кажете на детето си в твърд, но измерен тон, че сте бесен. След това изчакайте, докато се успокоите, за да направите нещо за ситуацията. Обяснете защо наказвате детето си и след това го накажете.
С дете, което е на седем или повече години, можете също да кажете нещо като: Аз съм толкова ядосан на това, което направи, че не мога дори да го обсъждам точно сега. Но ще говорим за това по-късно.
Уверете се обаче, че всъщност ще направите нещо, след като сте се успокоили (например, лиши детето си от нещо, което то обича или принуждаване да извърши работа, която ненавижда). Искате детето ви да свърже гнева ви с лошото му поведение с истинска неприятна последица. Но не искате тази последица да бъдат шамар на гърба или словесно нападение. Физическото наказание и вербалното насилие имат вредни странични ефекти.
Намалете викането и крещенето. Поведението на детето ви ще се подобри точно заедно с вашето.
Правилно наказание на детето - то трябва да бъде неприятно, последователно и бързо, и то не трябва да бъде грубо.
Когато е възможно, свържете наказанието с нарушението. Отнемането на играчка, с която детето е злоупотребило за определен период от време, е добър начин да се засили правилото.
Всеки път, когато трябва да накажете детето си, опитайте се да следвате този общ план: идентифицирайте нарушението, опишете неговото въздействие, предложите алтернатива, опишете наказанието и кажете, че очаквате по-добро поведение следващия път.
Пример: На шестгодишното си дете сте казали да не боядисва с маркери, докато седи на дивана в хола, но виждате детето си да прави това. Кажете нещо подобно: Поисках да не оцветяваш с маркерите си, докато седиш на този диван (Идентификация). Тези маркери оставят петна, които са много трудни за почистване (Въздействие). Когато искаш да оцветяваш, направи го на кухненската маса (Алтернатива). Моля, дай ми маркерите. Нямаш право да ги използваш за една седмица (Наказание). Знам, че вероятно просто забрави този път, но е важно да си го спомниш следващия път (Очакване).
