По цял ден тичате от работата до магазина, чистите, готвите, а отгоре на всичко трябва и да изглеждате добре. Само една супержена като вас би могла да се справи с това предизвикателство.
Компенсирайте липсата на време за процедури през деня с терапия през нощта. Точно нощната грижа за лицето и тялото всъщност е най-важна. Тогава организмът ви си почива и е добър момент да се възстанови.
Нощната терапия за красота има много предимства пред древната. На първо място, не е нужно да бързате, тялото е максимално отпуснато и може достатъчно ефективно да бъде подложено на разкрасяващи терапии.
Преди да си легнете, вземете вана или в краен случай душ. Топлата вода успокоява нервите и отпуска мускулите. Ако имате вана, добавете в топлата вода чай от лайка, неподсладен.
Той ще омекоти кожата, а освен това изявен противовъзпалителен ефект. След като сте се изкъпали, нанесете върху кожата на цялото тяло подхранващ лосион, като енергично масажирате.
Заредете се с подходящи нощни кремове. Освен кремовете срещу бръчки в специализираните магазини вече продават нощни кремове срещу торбички под очите, срещу петна и дори маски за лице без отмиване.
Тъй като ръцете и краката ви най-много са се изморили през деня, отделете малко внимание и на тях. Намажете ръцете със специален нощен крем за възстановяване на ръцете.
Имайте предвид, че ръцете издават най-много възрастта на жената, а ако не се грижите добре за тях, ще ви дарят с някоя и друга годинка, поне визуално. Ръцете имат нужда от много хидратация.
Не мажете ръцете с лосион за тяло, ако нямате под ръка крем за ръце, използвайте нощния крем за лице. Върху стъпалата нанесете дебел слой подхранващ крем, който да ги направи бебешки меки.
След като намажете обилно ръцете и стъпалата, нахлузете ръкавици от памучен плат и памучни чорапи. На сутринта, когато ги свалите, избършете със салфетка остатъците от крем.
Купете си скъпа анатомична възглавница и изхвърлете меките далече от спалнята. Ако по време на сън брадичката ви е близо до гърдите или прекалено далече, това може да доведе до промяна на овала на лицето и дори до бръчки и двойна брадичка.
Кожата и дробовете ви ще се чувстват много по-добре, ако въздухът в помещението, в което спите, е леко влажен. Най-добре е да си купите специален уред за овлажняване на помещението, а ако нямате, просто сложете легенче с топла вода в стаята.
