Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Компрес от йод, алкохол и аспирин при болки в гърба и ставите2
Компрес с джинджифил при болки в кръста и гърбаВадим и налагаме върху засегнатото място на кръста или на гърба.
Ако кожата ви е чувствителна, е възможно да се зачерви, но може да се избегне, като се постави тънка кърпа между кожата и компреса....
Облекчение на болки в коленете и крампиТова упражнение ще ви помогне да се отървете от крампите, болките в коленете, тежестта и оттока.
Правете вани за краката....
Болка в гърбаСпоред причината за възникване се разграничават четири вида болка – радикулерна, локална, отразена и болка от мускулен спазъм, която предпазва засегнати области от движение....
Облекчете болките в гърба и кръста с Електромускулна Стимулация- Борба с болките в гърба. В днешно време много хоря страдат от едно често оплакване – болки в гърба. Стрес, едностранно напрежение, занемаряване на гръбната мускулатура са основен източник на оплакванията....
Никотинът причинява болки в гърбаЕдните били диагностицирани с остра и подостра болка в гърба от няколко седмици, втората включвала хора с хронични болки в гърба повече от 5 години, а третата – доброволци без оплаквания и симтоматика....
Упражнения срещу болки в гърбаСлед дългия ден, прекаран зад компютъра или тежка физическа работа, болките в гърба са наистина убийствени. В такива моменти дори и да легнете неприятното усещане не си отива....
Лимон за мускулни спазмиНай-добре правете процедурата преди сън, а на сутринта, ако има дискомфорт, можете да измиете стъпалата.
След 2-3 седмици ежедневни процедури, упоритите мускулни крампи ще изчезнат....
Практични упражнения при болки в гърбаБолките в гърба често са причинени от обездвижване или неправилна стойка. За да противодействаме на болката, трябва да се раздвижим....
Болки в гърба – причини и последициОт каквото и да са причинени болките в гърба, има някои рискови фактори за появата им. Сред тях са тютюнопушенето, някои медикаменти, стресът. По време на бременността също се появяват болки в гърба....
Йога пози срещу болки в гърбаПомага при болки в гърба. Легнете на пода по гръб, ръцете са опънати от двете страни на тялото с опрени в пода длани....
Пет упражнения при болки в гърбаНеспецифичната болка в гърба може да бъде причинена от мускулен спазъм, мускулно разтягане, притискане на нерв или дегенеративни промени....
Облекчете артритните болки с помощта на етерични маслаНай-добрият начин за контрол на артрита е да се спазва предписаната терапия от лекаря, но все пак има и някои средства от природата, които биха могли да помогнат....
СпазмиСимптоми при спазми
Свиването на мускулите е съпроводено от силна и внезапна болка и невъзможност за движение, в зависимост от засегнатата мускулна група....
Топло- и студотерапия при болки в гърбаВсеки, който веднъж се е сблъскал с болките в гърба, знае колко неприятни могат да са те, особено ако се пренебрегват дълго време и се обострят. Ето защо те непременно изискват своето лечение....
Тези храни облекчават неприятните болки в гърбаБолките в гърба са сред най-неприятните здравословни неразположения, с които може да се сблъска човек....
6 неподозирани причини за болки в гърбаВижте още причини за болки в гърба и как да се справите с тях....
Пози за сън при болки в гърбаНие сме ви приготвили списък с най-добрите пози за сън при болки в гърба.
Спане настрани
Подходяща поза за облекчаване на болки в гърба....
Облекчете хроничната болка с рибено маслов шията и гърба, както и болката, причинена от възпалително чревно заболяване или менструални спазми....
Съвети от експерт за избягване на болки в гърба„Гърбът е сложна структура с много деликатни части, но с добра преценка и здравословен начин на живот – включително правилно повдигане, добра поза и упражнения – е възможно да се избегнат обичайните болки в гърба, причинени...
Възможни причини за болка в гърба1
Лечение на болки в ухото с лукЕдна супена лъжица сок от лук се загрява на слаб огън.
Затопленият сок се прилага по следния начин: две-три капки директно в засегнатото ухо.
Прави се трикратно за едно денонощие....
Профилактика и предпазни мерки при болки в гърбаЕдин от основните виновници за болките в гърба е обездвижването. Ето защо на всяка цена трябва да открием време за раздвижване....
