Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Витамини и минерали за дълга коса като на РапунцелЗа да се радваме на мека, лъскава и гъста коса, трябва да си набавяме достатъчни количества от няколко витамина и минерала.
Ето кои са витамините и минералите за дълга коса....
Витамини за косаДостатъчното обогатяване на организма с витамин В2 и В8 пречи на оплешивяването, а витамин В9 предпазва косата от побеляване и помага при обновяването й....
Прически за дълга косаПрез тази година на мода са прическите, които придават естествен вид на косата. Дългите разпуснати коси, които са пръснати по раменете и гърба като красив водопад, са приятна гледка за очите. За официални случаи в момента...
Мариновани тиквички за дълга консумацияМалките тиквички са за предпочитане в тази рецепта. Нарежете ги по дължина или на колелца.
Леко осолете и отцедете излишната вода.
В голяма купа ги полейте със соевия сос и около 5 с.л. олио. Разбъркайте много добре...
Витамини за здрава косаНай-важните витамини за косата са витамините от групата В, както и витамините С, Е, а също така цинкът, желязото и магнезият. Един от най-важните витамини за косата е витамин В6....
Лесни прически за дълга коса2
Салата Витамин и протеинСпанакът се измива много добре и се подсушава. Накълцва се на едро.
Доматчетата се разполовяват, а моцарелата се накъсва на малки парчета.
Салатата се посолява и разбърква добре. Овкусява се със зехтин и балсамов...
Да си направим филирана дълга коса1
Ежедневни прически за средно дълга косаpageРетро къдрици за всеки ден
Всеки с по-дълга коса преживява момент, в който иска да я отреже цялата и просто да забрави за тягостните грижи за нея....
Mасла за дълга и блестяща косаПочти всяка жена мечтае за по-дълга и лъскава коса. Когато природата не ни е надарила с такава, има начин да подобрим визията на гривата си....
Богата на витамини пролетна салатаРозовите домати и магданозът се измиват и подсушават, след това се нарязват в дълбок съд.
Маслините, които трябва да са без костилки, се нарязват на четири по дължина.
Кашкавалът се нарязва на кубчета, а сиренето...
Полезни витамини за коса и ноктиВитамин А – той е полезен и за косата и за ноктите. Витаминът укрепва слабите и изтънели нокти и ускорява растежа им....
Освежаваща зелена салатка с много витаминиОсвежаваща зелена салатка с много витамини - истинска витаминозна бомба....
Как да се грижим за дълга косаПоддържаната дълга коса е красива и придава много женственост на своята собственичка. Ежедневните грижи са много важни за видът на косата.
Дългата коса не трябва да се мие всеки ден....
Водка и лимон за гъста дълга коса1
Съвети за пускане на много дълга косаСъщо така е важно да приемате витамини А, С и Е, минерали като цинк и желязо и омега-3 мастни киселини....
Невероятно! Вижте тийнейджърката с най-дълга косаВ резултат на това в момента Абрил е тийнейджърката с най-дълга коса.
Девойката признава, че поддръжката на толкова дълга грива често пъти е голямо предизвикателство....
Как да имаме дълга и здрава косаЗа да се сдобиете с красива дълга коса, то е важно да си осигурите достатъчно количество от витамините А, В и Е. Витамин А се съдържа в млякото, яйцата, чушките, спанакът, броколите и черния дроб....
Маски със сливи за разкошна дълга косаТя е идеална за дългата коса, тъй като благодарение на богатия си витаминно-минерален състав може да реши много проблеми....
Тиквички и лук за гъста дълга косаХраните, които съдържат витамин В, желязо, калций и йод ускоряват растежа на косата и правят цвета й по-интензивен. Трябва редовно да се приемат витамини А, В, С, D, Е....
Прически за средно дълга коса с бретонТя е една добра идея за средно дълга коса.
За по-секси вид можете да изберете прическа с едри къдрици, която е идеална за дамите с чуплива коса....
Витамини за коса - какво трябва да знаемВитамин D
Така нареченият Слънчев витамин намалява риска от косопад, както и ни предпазва от псориазис....
Салата, богата на витамини и растителни протеиниВсички продукти се нарязват и се объркват.
Най-отгоре за декорация нарежете соевото сирене на кубчета и поставете няколко маслинки.
Прави се дресингът от горчица, балсамов оцет, зехтин и сол и с него се овкусява салатката...
