Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
За добро зрение - червено вино, мазна риба и сиренеПоследни изследвания показаха, че освен морковите има и други храни, които могат да окажат ползотворно влияние върху човешкото зрение. Проучване на института по медицина към университета на Мейн показа, че честият прием...
Мазната риба спасява от бръчкиЗа да се избавите от бръчките, трябва всеки ден да консумирате мазни риби – риба тон, скумрия, сардина, пъстърва, сьомга....
Диета срещу бричове1
Основни грижи за мазна кожаДруг вариант са домашно приготвените маски за мазна кожа.
Маските срещу мазна кожа могат да се прилагат веднъж седмично....
Кои храни регулират омазняването на кожата?Общо делим кожата на няколко типа - суха, нормална, мазна и комбинирана. Мазната кожа отделя непрекъснато себум и изисква специални грижи, за да се тушира лъскавият ефект, който излишната мазнина създава....
Как да се храним при различните кожни проблемиПри суха кожа
Ключът към по-добре хидратираната кожа се крие в соя, соеви продукти, мазна риба, авокадо, сурови ядки, бобови храни./page
page5....
Симона на Глория отслабна ударно с тази диета (СНИМКИ)Месото също е позволено, но то не бива да е мазно. За предпочитане е заешкото или пилешкото месо. Приемат се много течности, като може и чай. Но не се използват никакви подсладители....
Ускорен пулс и спанак защитават зрениетоРиба тон, палтус, сьомга и всички видове мазни риби предотвратяват развитието на катарактата.
Хапвайте мазна риба поне два пъти седмично....
Най-добрата диета за теб според уникалния тип на кожата тиНай-добрите и най-лошите храни за мазна кожа
Добре ще е да премахнете маслото и млечните продукти от диетата си, ако имате мазна кожа. Но това не е непременно най-добрият маршрут....
Какво да правим при нередовен и закъсняващ цикълНезаменими мастни киселини
Уверете се, че ядете много бобови растения, ядки, семена и мазната риба, за да сте сигурни, че получавате достатъчно незаменими мастни киселини....
Големият бюст предразполага към диабетПодкожната мазнина в по-пълните прасци помага на оттичането на мастни киселини от кръвта и съхраняването им в места, където те не се проявяват като рисков фактор....
Ето кои храни са полезни за вашето зрениеНай-добрият начин за консумация на мазна риба е тя да бъде приготвена на скара, защото пърженето ще намали нейните хранителни стойности....
