Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Примерна едноседмична безглутенова диета
Ден 1
Закуска: Яйца на очи с авокадо и домат, безглутенов хляб
Обяд: Печено пиле с кафяв ориз и зелена салата
Следобедна закуска: Оризовки с хумус
Вечеря: Зеленчукова крем супа...

Знаейки, че не е нужно да се отказвате от любимите си храни, ще улесните спазването на безглутенова диета....

Безглутеновата диета изключва зърнени храни като ръжта, пшеницата, ечемика, гриса, рафинираното брашно и продуктите от него....

Разрешени храни при безглутенова диета
Най-лесният начин да започнете безглутенова диета е да ядете само храни, които естествено са този протеин....

Има невероятно вкусни безглутенови палачинки, апетитни сладкиши без глутен и превъзходен безглутенов хляб....

Наблягането на киноата, кафявия ориз, лимеца е здравословна алтернатива, която безглутеновата диета дава дори в обикновения живот....

На този етап няма лекарство за болестта – единственото, което заболелите могат да направят, е да спазват безглутеновата диета....

Междувременно може да опитате нашите изпитани безглутенови рецепти, сред които:
- идеи за безглутенов хляб;
- вкусни безглутенови сладкиши;
- безглутенови пици....

Майли е яростен защитник на правата на животните, поради което спазва веган безглутенова диета....

Майли Сайръс
Певицата Майки Сайръс, изявяваща се и като актриса, прибягва до така популярната напоследък безглутенова диета....

Много страдащи от Цьолиакия имат нетърпимост към лактоза, докато ганглиите израснат отново по време на безглутенова диета....

Излизането от диетата става с включване на сурови зеленчуци, сурови ядки, после зърнени безглутенови храни. Захранването трябва да премине без сол и мазнини....

Това е диетата, с която 70-годишната Харц поддържа перфектни форми:
Закуска: Банан, киви, чаша чай, 2 яйца със спанак и домат или сьомга с филия безглутенов хляб, или кисело мляко с пресен плод;
Предиобедна...

Тогава може да си приготвите различни кето хлябове и вкусен безглутенов хляб....

Вижте също изпитани диетични рецепти, включително кето ястия и безглутенови блюда....

Лечение на цьолиакия
Първото нещо, към което се пристъпва, щом се диагностицира цьолиакията, е минаването на безглутенова диета....