Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

1

Миглена Каканашева, по-известна като Мегз, предизвика меле. Крехката дизайнерка неволно попадна в центъра на скандал, прераснал в бой за ръката ѝ.
Грозни, кървави сцени за малко да вкарат Меги в криминалните хроники...

Основната мускулна група, която тази модификация тренира, са гърдите.
Широката лицева опора също е подходящ вариант за начинаещи....

Работата с висока интензивност е ключът към изграждането на мускулите....

Точно този мускул променя формата на устата ви, когато говорите.
Този мускул помага да свиете устните си за въздушна целувка. Но този мускул е само повърхността на айсберга....

Мазни риби
Богатите на здравословни мазнини риби, каквато е сьомгата, са препоръчителна част от менюто на желаещите изваяни мускули на корема....

Ако искате перфектно изваяни мускули на корема си, трябва да обърнете специално внимание на всяка мускулна група, намираща се в тази така трудна за поддържане част от човешкото тяло....

Оказва се, че той успешно повишава издръжливостта на мускулите и дава допълнително енергия.
Целта пред специалистите била да установят ефекта на червени зеленчуци върху мускулатурата....

Топ моделът Биляна Йотовска, която освен за мода намира време за следване и за тренировки, вече може да се похвали със спортен трофей. Тя грабна титлата Бикини Фитнес по време на републиканско състезание в столицата....

Лечение на мускулна треска
Факт е, че най-добрата профилактика срещу мускулна треска е самата мускулна треска, предизвикана съвсем наскоро....

Дистрофията тип Дюшен засяга няколко мускулни групи. Първата са мускулите на тазобедрения пояс и параспиналните мускули....

Протеинът се състои от аминокиселини, които са градивните елементи на мускулите. Без тях би било невъзможно да се изгради, ремонтира или дори поддържа мускулна тъкан....

Упражнения за гръдните мускули
Има много упражнения за трениране на гръдни мускули, с които да се тренира гръдният мускул. Те трябва да се редуват, за да се оформи всяка част на мускула....