Здравни Съвети

Здравни Съвети

Здравни съвети полезни за нашето здраве. Общоприети методи и съвети за дълъг и здравословен живот. Здравни съвети за различни видове заболявания. Нашите съвети имат само информативен характер и не заместват консултацията със специалист!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Спете с чорапи през зимата – ето защоСпете с чорапи през зимата – ето защо
15 Дек.
Спането с чорапи и през зимата е едно от най-полезните неща, които може да направите за себе си през студените месеци. Топлите чорапки не само ви топлят, но и ви помагат да заспите по-бързо.
Хитрият трик, с който ще спите по-спокойно и по-дълбокоХитрият трик, с който ще спите по-спокойно и по-дълбоко
26 Ноем.
Има един сигурен метод, който може да ви осигури спокоен и дълбок сън. Ако страдате от недоспиване или се събуждате посред нощ, непременно го приложете.
Не са алкохол и цигари! Виж кое убива мозъка ти бавноНе са алкохол и цигари! Виж кое убива мозъка ти бавно
25 Ноем.
Мозъчните клетки имат определено време на живот след което умират. През живота ни те намаляват прогресивно. Това е естествен процес, но има неща, които го ускоряват. Те са част от ежедневието ни.
Отрова! Цветът на квадратчето на пастата за зъби може да ви спаси животаОтрова! Цветът на квадратчето на пастата за зъби може да ви спаси живота
10 Ноем.
1
Пастата за зъби е сред нещата, които използваме всеки ден. Малко от вас обаче са се замисляли какво се крие в тубичката.
Внимание! Нещата от ежедневието ни, които са по-смъртоносни от пушенетоВнимание! Нещата от ежедневието ни, които са по-смъртоносни от пушенето
04 Ноем.
Тютюнопушенето е може би най-вредният, безполезен и скъп навик, с който можете да се захванете. Макар че според статистиката борят на пушачите намалява в световен мащаб, истината е, че към цигарите са пристрастени десетки милиони хора по света.
По-страшно от чума! Колко хора убива всъщност пушенето!По-страшно от чума! Колко хора убива всъщност пушенето!
03 Ноем.
Ново изследване на Националния институт по рака в САЩ твърди, че до 2030 година тютюнопушенето ще започне да убива с една трета повече хора отколкото в момента.
Пушите цигари и пиете кафе – този текст е за васПушите цигари и пиете кафе – този текст е за вас
02 Ноем.
Всички, които пушат цигари и пият кафе, задължително трябва да прочетат този текст. Това може да спаси живота ви.
Само 10 минути упражнения пазят детето ви от диабетСамо 10 минути упражнения пазят детето ви от диабет
02 Ноем.
Редовните упражнения от дълго време се считат за важно условие за успешното предотвратяване на редица потенциално опасни и дори смъртоносни заболявания като инсулт, инфаркт, рак, диабет и други.
Напитки за летящ старт на деняНапитки за летящ старт на деня
30 Окт.
Метаболизмът е сложен процес. Докато едни свалят килограми и поддържат форма с цената на тежки тренировки и усилия, други имат щастието да притежават висока метаболитна скорост.
Всичко за техниката БоуенВсичко за техниката Боуен
29 Окт.
Техниката Боуен е един от най-разпространените методи за естествено лечение. Тя може да бъде оценена пълноценно само от тези, които са я изпитали.
Чревни червеи? Точно колко са опасни и как да се справим с тях?Чревни червеи? Точно колко са опасни и как да се справим с тях?
18 Окт.
Чревните червеи са често срещан проблем при отглеждането на деца, особено от развиващите се страни. Има много причини за тази паразитна инфекция, която възниква главно поради нехигиенични условия.
Признаци при недостиг на витамин B1Признаци при недостиг на витамин B1
17 Окт.
Витамин B1 е от изключителна важност за човешкото тяло. Ако недостигът на витамин B1 е налице в организма на кърмещата майка, то се стига до загbба на гласа на кърмачето.
Как да поддържаме оптимална хигиена според наукатаКак да поддържаме оптимална хигиена според науката
12 Окт.
Стане ли въпрос за личната ежедневна хигиена – от миенето на зъбите до къпането вечер, най-вероятно си мислите, че сте напълно запознати какво би трябвало да се прави и не е нужно някой да ви съветва.