Всички знаем, че макар и да е досадна и дори откровено неприятна, хремата не е нещо, от което се умира. В редица случаи обаче тя може да е симптом за наличие на вирусна, бактериална или гъбична инфекция, с която би трябвало вече да сме нащрек.
Преди да ви покажем какво можете да предприемете в случай, че са ви „нападнали“ сополите, то нека първо ви разкажем какво означава цвета им. Така ще прецените най-добре дали има за какво да се притеснявате или не.
Бистрите сополи най-често са безвредни и лесно могат да бъдат издухани. В случай, че са по-скоро гъсти, то тогава може да означава, че е налице алергия.
Белите секрети показват за наличие на повишено количество бели кръвни клетки, което означава, че сте на прага на настинка или грип.
Светложълтите и светлозелените сополи ни насочват към инфекция, а когато техният цвят стане и тъмен, то това е признак на влошаване на инфекцията. Такъв цвят сополи обикновено имат хората, страдащи от синузит.
При хрема, независимо от какво е предизвикана тя, можете да използвате капки или спрей за нос, предлагани в аптеките. Има обаче и народни методи за облекчаване на сополите и дори премахване на хремата, които се практикуват от векове.
Морска сол при сополи
Лечебната сила на морската сол е толкова мощна, че се препоръчва дори по време на сериозни инфекции, както и при възпален синузит.
Единият вариант е да затоплите чаша морска сол в тиган или касерола, след което да прехвърлите топлата сол в памучен чорап, който да завържете и да използвате като компрес върху слепоочието си. Можете и да разтворите малко морска сол във вода, да я затоплите и да потопите в нея памучни тампони, които след отцеждане да поставите върху слепоочието, носа и бузите си. Важно е да са топли!
Промивки с физиологичен разтвор
Ако имате сополи, можете да си закупите такъв разтвор от всяка аптека, а ако има и такъв с морска сол/вода още по-добре. С него вие ще овлажните носната лигавица, сополите ще станат течни и ще бъдат лесни да издухване.
Пара
Насладете се на естествената топла пара, докато се къпете, защото влажният въздух ще овлажни и носната лигавица и сополите ще се втечнят. На същия принцип действат и инахалациите, особено ако към горещата вода сте добавили левоментол, мента и/или други билки, препоръчвани при хрема.
Други натурални средства при сополи
При запушен нос е добре да се сдобиете с препарат, познат като Кармолис и да използвате него за направата на инхалации или под формата на чай. Той е изцяло натурален продукт и се предлага във всяка аптека. Шуслеровите соли са също много удачно решение, като в случай на хрема и синузит се насочете към номер 3, 4 и 6.
По-модерни средства при хрема
Повечето луксозни СПА комплекси разполагат със солни стаи и те са идеално решение за вас ако имате затруднено дишане и искате да се избавите от сополите. Овлажнителят за въздух също е удачно решение, особено ако хремата ви е „застигнала“ по време на отоплителния сезон, когато въздухът в помещенията е прекалено сух.
Както са казали някога хората, за всичко има лек. Е, може би не за всичко, но за хремата си е така.
