Вече доста е писано по темата за ползите от черния чай. Всички специалисти съветват той да бъде консумиран редовно особено от хората, които вече са навършили 40-годишна възраст. И тайната за подобни изказвания се крие не само във факта, че той подмладява, но и в това че е особено ефикасен при борбата срещу риска от инфаркт или инсулт. Ето още подробности по въпроса:
- Ако сте навършили вече 40-годишна възраст, е добре да се замислите над здравето си и особено над един от най-важните човешки органи, а именно сърцето. При редовната консумация на черен чай ще успеете сравнително бързо да укрепите кръвоносните си съдове и съответно да се погрижите за сърцето си, предпазвайки се от инсулт или инфаркт;
- В много държави черният чай се възприема не само като тонизираща напитка, но и като природен лек, който е много ефикасен при проблеми с високото кръвно. И именно в такива случаи то спада бързо дори и след приема на само 1 ч.ч. черен чай;
- Ако искате да предпазите сърцето си с черен чай обаче, не очаквайте това да се случи толкова бързо. Той действа по метода на натрупването и е необходимо да изминат 2-3 месеца, за да окаже благотворното си действие върху кръвоносните Ви съдове. Но дори не е необходимо да го пиете всеки ден, ако не е от любимите Ви напитки. Достатъчни са Ви по 2-3 чаши седмично, за да може след около 3 месеца да се усетите здравословното му влияние;
- С редовната консумация на черен чай Вие ще приемате достатъчно количество антиоксиданти и ще съхраните кожата си млада и еластична. Освен това можете да се предпазите и от всякакви простудни заболявания и дори грип, тъй като в растението се съдържа много витамин С;
- Ако свикнете да пиете по 1 ч.ч. черен чай на ден, ще успеете да понижите нивата на лошия холестерол, а и не е малък шансът да отслабнете;
- Консумацията на топъл черен чай помага при стабилизацията на пулса, особено ако е слаб. Ако пък сте с високо кръвно, наблегнете на изстудения черен чай;
- Важно е да се спомене и че, ако искате да се възползвате от всички изброени дотук целебни свойства на черния чай, е добре да не пестите парите си и да купувате само качествените чайове, най-добре египетски внос.
