Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Лесни трикове, с които да отслабнем до Нова година

Лесни трикове, с които да отслабнем до Нова година

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
2k190212
3 от 6 Снимки

3. Избягвайте сладкишите и тестените изделия


Откажете се от преработените сладкиши, хляба, закуските и различните тестени сладкиши. Ако много ви се похапва нещо сладичко, заложете на сушени плодове, ядки, плодови млека. Ако не можете да изключите хляба от менюто си, заменете го с картофи, ориз, булгур. Опитайте и с оризови блокчета, в случай че ви допадат.

До Нова година остава по малко от месец и със сигурност много от вас вече са направили резервация на мястото, където искат да прекарат, закупили са подаръци за най-близките си същества и дори са помислили за празнични прическа и грим, с които да посрещнат празника.

И въпреки че привидно се чувстват готови с всичко, навярно има нещо, което ги притеснява, а именно – поотпусната им фигура.

Ако и вие сте сред тези хора, не се натъжавайте. За щастие има няколко лесни трика, с които бързо да влезете във форма и изглеждате неотразими в новогодишния си тоалет. Вижте кои са те в галерията по-горе.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

3
50
40
31
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати