след ядене Не искате да се приспите или да се чувствате сънливи. Точно и затова не медитирайте след ядене, а преди това. Най-доброто време за ...

садомазохизмът в мозъка се предизвиква приток на кръвта, като чрез това човешкото съзнание преминава в състояние на дълбока медитация. В ...

съветват да забравим за таблетките и да се отдадем на медитация. Хората, които спортуват умерено /упражнения, ходене/ и практикуват ...

източни науки, то дори е част от традициите. В медитацията себеоткриването достига до различните хора по различен път, но се дължи най-вече на ...

. Медитацията доказано гони стреса. Седнете удобно и започнете да се движите като махало от ляво на дясно и обратно. Насладете се на ...

Стресирани ли сме? Може би не готвим достатъчно. Според психолозите готвенето е форма на медитация, която може да облекчи стреса, който ни заобикаля. ...

Водната медитация е идеален начин да се освободите от напрежението и стреса. Водата пречиства организма и дава заряд на тялото, лекува и възвръща ...

Тази събота, 12 декември, точно в 15:30 българско време ще се проведе глобална медитация за мир. В нея до момента участие са заявили над 1 000 000 ...

Чрез медитацията могат да се променят някои гени, твърдят учени от Франция, САЩ и Испания. Специалистите смятат, че процесът на медитация може ...

камък, изглежда мъртво, но всъщност е живо. Това всъщност е сомати – каменно-неподвижно, студено и твърдо тяло, но живо. Сомати е висша форма на ...

ползите ѝ. Медитацията не носи риск от нежелани странични ефекти. Освен това е безплатна. Ето какви ползи за здравето ви може да донесе ...

. В своята книга “Съзнателният аз” Анди Джеймс разглежда няколко вида медитации. При просветляващата медитация (випасана) човек се ...

медитация могат да помогнат за сгъстяването на сивото вещество в части от мозъка, които са свързани с контрола над емоциите и състраданието с ученето ...

става едно със знанието и познаваемото. В Будизма медитацията се занимава с две теми: преобразуването на ума и изследването му. Във времето на ...

на обезболяващи като ибупрофен. По темата, представяме ви лесно ръководство за начинаещи, което ще ви помогне да стегнете мускулите си в рамките ...