Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Това бил моментът, в който дамата преоткрива лечебната сила на виртуалната реалност и медитацията в нея....

В световния ден на медитацията - 21 май, нека ви помогнем да се научите да медитирате сами.
Започнете с медитация 2 минути на ден
Седнете само за две минути....

Правете медитацията поне веднъж дневно и постепенно ще усетите подобряване на вътрешния си баланс....

От друга страна, медитацията, дихателните упражнения и подобните практики оказват изключително благоприятно въздействие на нашето здраве. Ползите от медитацията са безспорни!...

Скоро ще се почувствате добре, а с тази водна медитация ще изгодните стреса....

Чувството, което предизвиква тази активация, е на спокойствие и лекота, което според учените е сходно с чувството, което се предизвиква при медитация....

Медитацията под такава структура се нарича "пирамидална медитация" и дава много добри резултати!
Как се прави пирамидална медитация?...

Ако и вие имате този проблем, тогава можете да опитате медитацията за деца и по-конкретно техниката с камъчета, която оказва изключително положително въздействие.
Силата на медитацията е позната от векове наред....

Учени от Уисконсинския университет в Медисън препоръчват медитацията като ефективно средство в борбата срещу грипа....

В медитацията себеоткриването достига до различните хора по различен път, но се дължи най-вече на спокойствието и душевния мир, когато човек е в медитация....

Медитацията носи хармония и помага на човек да се чувства пълноценен и щастлив.
Медитацията е пълно отпускане на ума, а един от основните митове, които са свързани с тази практика е, че медитацията е концентрация....

Когато избирате музиката за медитация, изберете такава която намирате за успокояваща.
Ароматерапия
Друг елемент, който трябва да имате предвид за вашата стая за медитация, е ароматерапията....

А, опитали ли сте да го направите с медитация?
Медитацията ви учи как да приемете, наблюдавате и пуснете тревогата да си отиде, а не да реагирате първосигнално....

В късния следобед е време за малко медитация. Седнете с кръстосани крака и затворете очи....

За да отбележат първата годишнина от връзката си, вокалистката на Надя от Дийп Зоун и Иван Тишев от Революция Z изляха бурно чувствата си в личните си профили.
"Миналата година на тази дата се целунахме за първи път с...

Тя представлява виртуален лабиринт, който тества функциите на дадени клетки в мозъка.
В опитите на виртуалния тест са се подложили хора на възраст между 18 и 30 години....

Медитацията е препоръчвана при пристъпи на тревожност и депресия....

Доброволците от проучването на д-р Лазар и екипът ѝ от хора са били записани на 8-седмичен курс по осъзната медитация....

Медитацията за световен мир е инициирана от Фондация Дамакая.
Най-големият будистки храм в света Ват Пхра Дамакая всяка година организира подобни масови медитации....

Докато се учите да контролирате мислите си, ще ви бъде по-лесно да откриете покоя на медитацията и да останете в него по-дълго....

Да избегнем стреса с потене
Ако медитацията не даде желания ефект, може да се опита със спорт. Той е отдушникът на стреса и това го знае всеки....

Медитацията е сложен процес, който изисква пълна концентрация. Това често е проблем за начинаещи, когато практикува медитация в седнало положение....

Медитацията не носи риск от нежелани странични ефекти. Освен това е безплатна....

Виртуални фантазии
В най-скоро време разделението между физическото пространство и виртуалния секс в онлайн среда изчезва. Виртуалният секс и секс играчките се съчетават и развиват....