Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Сърцето заболява без редовно движение
Че физическата активност и дори най-простите разходки носят ползи за здравето на човек, отдавна е всеизвестен факт. Онези от нас, които водят по-застоял начин на живот и чиято работа е свързана с по-продължително седене...
Срещу оток на краката - повече движение
Не забравяйте, че стегнатият клин или стегнатите чорапогащи могат да помогнат срещу отичане на краката, тъй като притискат равномерно тъканите, което улеснява движението на кръвта по вените....
Ужас! Колата на Бони пламна в движение
Колата ѝ не издържа в жегите и пламна в движение.
Ромската певица е невредима след случката, но от Пежото ѝ вече нищо не става....
Зумба или за екстазът от движението
Популярен начин за забавление и фитнес, който включва в себе си много движение – аеробика, танци и упражнения....
Спирала на зиг-заг за кукленски мигли
След зигзагообразните движения нанесете отново спирала за мигли с обичайното движение – отдолу нагоре.
Трябва да нанесете два слоя, като втория винаги се слага единствено и само с движението отдолу нагоре....
Защо домакинската работа е толкова полезна за здравето?
Проучването показва, че всяко движение се брои за превенция срещу болести, казва в съобщение за медиите д-р Стив Нгуен, автор на изследването....
Ориенталските танци като начин за поддържане на тялото и духа
Движението се прави около десет пъти, като краката се сменят.
Разкършване с плавни движения
Застава се в разкрачен стоеж, като дясната страна на кръста се изнася навън посредством свиване на дясното коляно....
Кючек за начинаещи съблазнителкиОт друга страна този танц е въпрос на себеусещане, като главното е да се усвои основното движение.
А то е движението на таза....
2
Лимфодренажен масаж - какво представлява, кога и как се прави
Оздравителната терапия се изпълнява с плавни движения по посока на движение на лимфата....
Упражнения при радикулит
Повторете движението към десния крак. Правете движението 5 пъти. Изпънете ръцете си напред. Клекнете, като издишате. Поставете ръцете успоредно на тялото си при изправянето си, като вдишате....
Бурсит
Чувство за триене около мястото на бурсата – усеща се само при определени движения или при натиск с ръка над мястото на бурсата по време на движение на тялото....
Симптоми на фасетния синдром
Те позволяват на гръбнака да извършва движения на огъване, изправяне и усукване. Подобно на всяко ставна връзка в тялото, фасетите имат хрущял, облекчаващ движението им....
Добрият танцьор е добър и в леглото
Тези от мъжете, чиито движения били по-симетрични, се движели по-добре на дансинга. Чарлз Дарвин е бил първият, който предположил, че танцът е част от ритуала на ухажването....
Шофиране в ляво на пътя – защо?
През 1752-та пък императрица Елизабет издава официална заповед движението да се извършва в дясно. Френската революция през 1789 година допълнително подпомага за налагането на новото движение....
Бурните танци ни правят по-умни
Дъвката събужда мозъка
Подобен ефект като активното движение върху мозъчните клетки има и дъвченето на дъвка по време на четене или учене....