Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Полезни храни за кърмачкиХраната, която кърмачките трябва да приемат, трябва да е задължително по-богата на енергия в сравнение с периода преди забременяване. В цифри това ще рече, че калориите трябва да са с около 600 повече дневно и с около 400...
Полезни закуски след фитнесНискомасленото кисело мляко е чудесен избор за полезна закуска като цяло. Използвайте го за направата на смутита, за мазане върху пълнозърнести палачинки или като комбинация със свежи плодове....
Полезни зеленчуци за диабетицитеХората, страдащи от диабет, трябва да отдадат голямо значение на здравословната си диета, за да продължат да се наслаждават на живота, както е нормално.
Тя трябва да балансира нивата на кръвната захар, поддържайки...
Полезни чайове при циститЧайовете са отлична алтернатива на антибиотиците с полезни свойства за целия организъм....
Полезни храни при циститКервизът и магданозът имат техния диуретичен ефект, пълнозърнестите храни и прясната риба също са много полезни....
Полезни хитринки с лимонПриложенията на лимона са повече, отколкото някога сте предполагали. От почистване на петна до изчистване на пърхот и избелване на ноктите, лимоните могат да направят живота ви много по-лесен. Прочетете, за да ги използвате...
Хапчетата антибебе са полезни1
Полезни масажи за гърдитеГърдите на жената са важна част както от естетична, така и от здравословна гледна точка. На тази част от тялото трябва да се отделя вниманието, което ѝ се полага.
Всяка жена иска да има стегнат и красив бюст. Най-добрата...
Полезни храни при кърменеПо време на бременност жената огладнява не само заради бебето си, но и защото тялото се подготвя да произведе мляко.
След като се роди бебето правилното хранене е още по-важно, отколкото при бременността. То може...
Полезни десерти за отслабващи1
Полезни чайове при инсулинова резистентностПроучванията показват, че някои чайове са полезни при инсулинова резистентност. Наличието на правилния вид храни и напитки, които регулират нивата на кръвната захар, е ключът към добрия ѝ контрол....
Полезни навици за тънка талияЕто няколко полезни навика за постигане на тънка талия:
Здравословни хранителни навици за тънка талия
Един от най-важните елементи за постигане на тънка талия е здравословното хранене....
Храни изключително полезни за сърцетоНевероятно полезни храни за сърцето са пълнозърнестите продукти. Консумацията на кафяв ориз, овес, ръж, ечемик, елда и киноа може да помогне за справяне с много от проблемите, водещи до сърдечни заболявания....
Неподозираните полезни свойства на риганаРиганът е една от най-ароматните подправки в кухнята на съвременната домакиня. Тя се използва широко в средиземноморската кухня и по-специално в италианската кухня, където присъства в голяма част от рецептите за печено...
Полезни съвети за бъдещи бабиВ следващите редове вижте някои полезни съвети за бъдещи баби:
Не давайте непоискани съвети
Бабите често са склонни да дават непоискани съвети, разбира се, само с най-добри намерения....
