Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Разделно храненеДефиниране на разделното хранене
Разделното хранене е система за хранене, разглеждаща храната като сбор от хранителни вещества, разделени в няколко ясно обособени групи....
Разделно хранене при тренировки - за и противЕдин от популярните начини на хранене при трениращите фитнес и отслабващите е разделното хранене....
Правилно и грешно комбиниране на храни според разделното храненеРазделното хранене като концепция почива на комбинацията от различни хранителни групи....
Опра Уинфри сподели метода, с който свалила 20 кгЧрез здравословното хранене обаче е успяла да се раздели с излишното тегло. В битката ѝ е помогнала и компанията Weight Watchers, която предлага разнообразни продукти за отслабване....
Отслабва ли се с хранене през 2 часа?Вместо това, по-добрият режим на хранене по време на диетата е около 5-6 пъти хранене в рамките на деня, разделени между диапазон от 2 часа....
Хранете се само в рамките на 8 часа за тънка талияЗа своето изследване специалистите са използвали няколко мишки – те са били разделени на две отделни групи.
И двете групи гризачи са хранени с храни, които са богати на калории....
Диетата на Петя Раева2
Българските звезди слабеят ударно! Ето какНа разделно хранене заложи и бившата водеща Ирина Тенчева. Майка на три деца, тя не смесва храните и те просто не ѝ се лепят....
Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!Диетата Дъброу е разделена на три фази:
Фаза 1 - 12 часа гладуване, 12 часа, през които може да се храните;
Фаза 2 - 14 часа гладуване, 10 часа, през които може да се храните;
Фаза 3 - 16 часа гладуване, 8 часа, през които...
Забранени храни при целулитНай-важните съвети са тези, които се дават за здравословен начин на живот - разделно хранене, консумация на много вода, защото дехидратираната кожа е склонна към натрупване на целулит....
Вегетарианството ни прави по-слаби физически и психически2
Диетата на Клои Кардашиян, с която звездата свали 18 кг!За да се грижи за балансираното меню на Клои, семейството ѝ наема личен готвач.
80% от успеха при един режим се дължи на храненето. Строгите диети не са задължителни, ако се храните балансирано....
Ако искате косата ви да расте по-бързо, гладувайтеТе били разделени на две групи с различен начин на хранене.
На едната група е спестявано едно от основните хранения за деня, а втората група се е хранила нормално....
Съвети за страхотна фигура от италианкитеВечерята се разделя на малки порции. Това е ценно правило на италианките, което им спомага да поддържат стройна фигура. Те разделят своето вечерно хранене на малки порции като например салата, предястие и основно....
