Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Страница 57

Как да се предпазим

Как да се предпазим от здравословни проблеми и заболявания. Прости съвети за здравословен начин на живот, здравословно хранене и движение.

Как да се предпазимПрояви на синдрома на хроничната умора

23 Юли

Жана Г.

Как да се предпазимЗдравословни вреди от застоялия начин на живот

22 Юли

Анонимен

Как да се предпазимДа се предпазим от стомашно разстройство на морето

22 Юли

Паолина Сярова

Facebook

Любими

Twitter

Слънчев капитал - що е то?

21 Юли

Учените твърдят, че ресурсът на слънчевия капитал може да бъде изчерпан разумно и да можем да го използваме цял живот. Възможно е обаче да го изразходим още през първата половина на живота си, след което кожата ни да остане незащитена от слънчевите лъчи.

Регулиране на инсулина

20 Юли

Ако имате или сте предразположени към диабет, то е задължително да преминете на диета, за да се контролират нивата на инсулин в тялото. В нея се изключват храни като хляб, макарони, картофи, ориз, царевица, банани, стафиди и др

Всичко, за да се предпазим от слънчево изгаряне

16 Юли

И през студените и през горещите дни е хубаво да взимаме мерки и да се предпазваме, както от ниските температури, така и от твърде високите. За да се предпазим от слънчевите лъчи, трябва да имаме предвид няколко неща.

Гледането на TV на тъмно води до късогледство

13 Юли

Знаете, че изобщо не е препоръчително да се стои пред телевизора дълго време, но ако го правите и в тъмна стая, това може да ви причини късогледство.

Отоците по тялото сигнализират опасност

12 Юли

Ако по тялото ви се появят отоци, не трябва да ги пренебрегвате. По този начин организмът се опитва да ви предупреди, че е в опасност.

Любителите на бира са по-застрашени от рак

11 Юли

Редовната употреба на алкохолни напитки и бира могат значително да покачат опасността от ракови заболявания. Проведено изследване напомня за вредата от системната консумация на алкохолни напитки

От какъв слънцезащитен фактор се нуждае кожата ви?

05 Юли

За да изберете най-подходящият слънцезащитен крем, трябва да знаете какъв тип кожа имате, както и това колко време ще прекарате на открито. Има четири типа кожа, ето и кои са те.

Жегата е вредна за диабетиците

03 Юли

Жегите са много опасни за болните от диабет. Това се дължи на нарушаването на функцията на изпотяване при болните от диабет.

Правилна лятна защита на кожата

27 Юни

Знаете, че най-добрите начини, за да предпазите кожата си е като използвате слънцезащитен крем. Но въпреки продуктите, които ще използвате, не се препоръчва да се излагате на слънце между часовете 11 и 15 часа.

Причини за инфаркт

23 Юни

Пушенето е един от най-опасните фактори, които предизвикват инфаркт. Такъв фактор е и високото кръвно налягане. Диабетът също може да е причина за инфаркт.