Питингът е подуване, дължащо се на натрупване на течност в тъканите. Характерно за тази подутина е, че след натиск върху подутата кожа остава вдлъбнатина. Ефектът може да се забележи и след сваляне на тясна обувка или чорап. Всеки може да има питинг, но тъй като някои от тези подувания са по-опасни от други, е добра идея да се консултирате с лекар.
Питинггът е най-често срещан в долната част на тялото, особено в краката, глезените и стъпалата. Подуването, дължащо се на оток, обикновено кара кожата да се чувства опъната, тежка или болезнена. Други симптоми зависят от причината, но могат да включват:
- изтръпване или парене около отока;
- болки в подутите области;
- кожа, която се усеща подпухнала или схваната;
- кожа, която е топла или гореща на допир;
- изтръпване;
- задържане на вода;
- крампи;
- необяснима кашлица;
- умора или намалена дневна енергия;
- болка в гърдите;
- задух и затруднено дишане.
Хората, които изпитват болка в гърдите, задух или подуване само на единия крайник, трябва да потърсят незабавна медицинска помощ.
Питинг (вдлъбнат) срещу невдлъбнат оток

Питингът възниква, когато течност, която се натрупва в тъканите, води до подуване. Когато върху подута област се приложи натиск, той може да остави вдлъбнатина в кожата. При невдлъбнат оток кожата ще се върне към подутата си форма, след като натискът бъде премахнат.
Причини за образуване на питинг
Различни фактори могат да доведат до образуване на вдлъбнатини, включително:
- стоене или седене в едно положение твърде дълго време;
- лоша циркулация;
- затлъстяване;
- бременност;
- травма или наранявания;
- консумация на твърде много солена храна;
- някои лекарства като: антидепресанти, лекарства за кръвно налягане, контрацептиви, стероиди;
- ужилване или ухапване от насекомо;
- инфекция;
Като алтернатива някое от следните състояния може да е причина:
- цироза;
- застойна сърдечна недостатъчност;
- бъбречно заболяване.
Рискови фактори за образуване

Питингът може да засегне всеки, въпреки че някои фактори могат да увеличат риска.
Те включват:
- заседнал начин на живот;
- диета, прекалено богата на натрий;
- затлъстяване;
- многоплодна бременност;
- анамнеза за операция на лимфни възли;
- заболявания на щитовидната жлеза;
- белодробни заболявания като емфизем;
- сърдечно заболяване.
В повечето случаи лекарят трябва да определи причината за отока и, ако е необходимо, да насочи пациента към специалист. Някои съпътстващи симптоми изискват спешна помощ. Всеки, който изпитва задух, затруднено дишане, болка в гърдите или подуване на един крайник, трябва незабавно да потърси медицинска помощ.
Когато болката и подуването в крака продължават, след като човек е седял няколко часа, това може да показва дълбока венозна тромбоза. Това се случва, когато дълбоко в крака се образува кръвен съсирек. Всеки, който подозира това, трябва да потърси спешна медицинска помощ.
Лечение на питинг
Лечението на питинг включва справяне с основната причина за отока. Разнообразието от лечения съответства на различните причини, но някои методи на лечение включват:
- повдигане на подутите крайници над нивото на сърцето;
- носене на компресионни чорапи за стимулиране на кръвообращението;
- претърпяване на съдова операция;
- повишаване на нивата на кръвния протеин;
- прием на диуретици за изхвърляне на излишната течност.
Предотвратяване на питинг
Когато основната причина е била успешно лекувана, е малко вероятно отокът да се повтори. Някои корекции в начина на живот и диетата могат да намалят вероятността от развитие на оток, особено ако човек е с висок риск. Тези промени могат да включват поддържане на активност, избягване на седене или стоене за дълги периоди и извършване на леки упражнения за намаляване на отока.
Вижте още за какво говори подуването след прием на солено, както и как да се справим с подуването на крайниците при бременност.