Тези от нас, които си служат с повече от един език, могат да се чувстват горди, защото са с по-добри умствени способности от другите, владеещи само един. Ученето на непознат език също така възпрепятства стареенето на мозъка.
Това сочи скорошно изследване на Центъра за умствено остаряване и когнитивна епидемиология към Университета на Единбург в Шотландия. Резултатите касаят както хора, които са учили втори език като деца, така и такива, изучавали чужда реч в по-напреднала възраст.
Проучването потвърждава, че възприемането на втори език или дори на трети влияе добре на мозъка, независимо кога започва да се изучава той.
Хората, които си служат с повече от един език, демонстрират по-добри резултати в тестове за обща интелигентност и четене. Освен това те умеят да се изразяват по-добре и са по-сладкодумни. Това показва и по-старо проучване, в което са участвали 262-ма доброволци от Единбург на възраст между единадесет и седемдесет години.
Изследването потвърждава и предишни анализи, според които при хората, употребяващи втори непознат език, старческата деменция настъпва по-късно.
Изучаването на втори чужд език не е единственият начин да запазите бистрия си ум за по-дълго. Съществуват и други упражнения, с които да тренирате мозъка си. Ако не ви се учи чужд език, винаги можете да научите непознати думи на своя роден. По този начин не само ще обогатите речника си, но ще подобрите паметта си. Пък и със сигурност ще направите добро впечатление на приятелите и работодателя си.
Наблегнете на четенето на книги. Ако това ви се струва прекалено ангажиращо, заменете книгите със списания или вестници. Дори четенето на статии от интернет има по-добър ефект върху ума ви, от това да не четете абсолютно нищо.
Смятането също влия добре на умствените способности. Опитвайте се да извършвате изчисления на ум. В днешно време е много по-лесно да използваме калкулатора на телефона си, но това няма да ни помогне да поддържаме мозъка си млад и активен.
Вършенето на няколко неща едновременно също е от полза за мозъка ни. Макар и това да изглежда объркващо в началото, постепенно ще забележите, че сте се научили да се концентрирате по-лесно.
