Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Никотинова киселина за красива косаЕдин от най-малко споменаваните витамини е РР. Той има две активни форми, в които съществува - никотинова киселина и никотинамид....
Симптоми при недостиг на витамин PPТози водноразтворим витамин е много ценен за доброто здраве на организма. Витамин РР играе важна роля в много от физиологичните функции....
Признаци за недостиг на витамини В-комплексКъм витамините от В-групата се числи и витамин РР, или познат като никотинамид или никотинова киселина. Намира се в рибата, пресните зеленчуци и плодове, месото, хляба и яйцата....
Какво лекуват морковитеВ морковите се съдържа уникална комбинация от съставки – захари, лесноразтворими белтъци, множество витамини (А, В, В1, В2, Д, Е, К, РР), органични киселини, етерични масла, както и минерали и микроелементи – желязо, калций...
Регенерация на космените луковициПрилагат се и разтвори на витамини, които се инжектират. Това да витамините В3, РР и никотинова киселина.
Масажите на скалпа са друга препоръка за заздравяване на космената луковица....
Чай от шипки регулира стареенето на тъканите3
Бирена мая за здраве и красотаВ бирената мая присъстват и 14 витамина - всички от група В, витамин D, витамин РР, пълен комплекс аминокиселини и ферменти.
Бирената мая съдържа и селен и фосфор....
Всички водноразтворими витамини и какво трябва да знаете за тяхВитамин РР
Той се среща най-вече в месата и рибата и ако човек не поема достатъчно количество от него, може да се стигне до болки в червата, диария или промени в нервната система и кожата.
5....
Витамини за кожата на лицетоЗа кожата е важно също така да получава витамин РР, който се намира в свинското и пилешкото месо, в телешкия черен дроб и в сиренето....
Никотинова киселина помага за здрави ноктиМакар повечето от нас да свързват никотиновата киселина с цигарите, за които се знае, че влияят негативно върху здравето ни, никотиновата киселина ввсъщност е витамин В3, познат също така и под името ниацин, витамин РР...
Имуностимулираща терапия само с български продуктиДомати
Те са богати на витамин С, каротин, витамин Е, витамин К и витамин РР. Важно е обаче да се знае, че е добре да бъдат консумирани пресни и че червените домати са много по-богат източник на витамин С от зелените....
ПелаграОсвен липсата на витамин РР, важна роля играят и други фактори.
От значение е липсата на други витамини, специално от В-групата, както и липсата в храната на някои белтъци....
Какви витамини има в ягодите?В него се съдържат също витамините А, почти всички от В1, В2, В6, В9, Е, К, РР в различни количества....
Французойките са красиви благодарение на... зелето2
Домати и ягоди за млада кожаДоматите съдържат много витамини: С и А, РР, които не само придават жизненост и енергия, но също така помагат при умора, безсъние и подобряват състоянието на кожата....
Чай от зелено кафе - мощното средство за отслабванеВитамин РР разширява кръвоносните съдове, предотвратява хипертония. Витамин Е е антиоксидант, който забавя процеса на стареене и ускорява регенерацията на клетките. Витамин С също е антиоксидант....
