Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Жените не могат да спазват диетиДопълнително препятствие пред провеждането на успешна диета е и обстоятелството, че дамите продължават да приготвят храна за семействата си. Така те постоянно са изложение на изкушения....
Общовалидни правила при спазване на диетиПри спазване на диети съществуват правила, които ще подпомогнат усилията за постигане на желаната цел.
Защо диетите трябва да имат правила
Правилата осигуряват успешна структурата на диетата....
Диета за отслабване със скумрияДиетата е метод, който ни помага успешно да се спасим от излишните килограми. Той става изключително необходим особено когато зимните месеци приключат, а през тях сме надвишили своя калориен прием....
Отслабва ли се наистина с L-карнитин?Подобряване на детоксикацията на тялото
Детоксикацията на клетките и укрепването на имунитета е важно при диетите за отслабване и L-карнитинът успешно се справя с тази задача....
Не отслабвате, защото не спазвате тези диетични правила!Вижте още важни правила при спазването на успешна диета....
Пролетна диета със зеленчуциДруго условие за успешно проведена диета е добрата хидратация на тялото. Минералната вода, зеленият чай, както и кисело-млечни продукти са подходящи за състава на хранителния режим....
Диета за отслабване с яйцаЕдна примерна диета за отслабване с яйца е Диета с варени яйца. Такъв тип хранителен режим успешно ще ви помогне, когато всички останали не са успявали....
Чистата истината! Ето защо диетите не работят и не отслабвате!Спазването на този режим обаче няма да доведе до успешно отслабване, защото намаляването на калориите забавя метаболизма и затруднява отслабването;
5....
Най-ефикасната лятна диетаТози режим на хранене е най-добрият избор за здравословна диета, тъй като понижава високите нива на холестерола, пази от диабетни състояния, бори се успешно с депресиите и предпазва дамите от рака на гърдата, най-често срещаното...
Най-глупавите диети1
Пурпурна диета за бързо и здравословно отслабванеНай-новият хит в борбата с излишните килограми е така наречената Пурпурна диета. Хранителният режим напълно измести вегетарианските диети, на които се подлагат толкова хора по света....
Грешки при кето диетаВсяка успешна диета е колкото ограничаване в храненето, толкова и психическа нагласа. Точно и затова, колкото и бързи да очаквате да са резултатите от диетата, не ги следете постоянно, те ще дойдат....
Отслабване с фастинг (периодично гладуване)За да бъде напълно успешна тази диета, най-добре е тя да се превърне в постоянен начин на хранене.
Вижте също кои са летните храни за отслабване и разберете как ефективно да отслабвнете в бедрата....
Диета с тиква и кисело млякоДиетите за отслабване са бърз начин да се регулира теглото и да се влезе във форма. За да бъде успешна диетата, важно е да се подберат внимателно съставките, които ще бъдат неин акцент....
Зимна диета с броколи за отслабване преди празницитеПодобно на всички останали диети за отслабване така и тази ще е най-успешна ако включвате в ежедневието си физическа активност, забравите за всякакъв алкохол и консумирате много вода....
