Как да се предпазим

Как да се предпазим

Как да се предпазим от здравословни проблеми и заболявания. Прости съвети за здравословен начин на живот, здравословно хранене и движение.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Шоколадова терапия срещу деменцияШоколадова терапия срещу деменция
04 Ноем.
Последвалите изследвания на мозъка, направени с ултразвук, са установили, че консумирането на горещия шоколад е помогнало и е повлияло добре на мозъчното здраве на хората.
Защо сдържането на емоциите е вредно?Защо сдържането на емоциите е вредно?
01 Ноем.
1
Често, проявявайки стоицизъм в определена стресова ситуация, ние смятаме, че сме силни и превъзмогваме себе си. Това обаче е вредно за здравето, твърдят американски психолози.
Ползи от хрущяла от акулаПолзи от хрущяла от акула
31 Окт.
Хрущялният скелет на акулата е под формата на плътна съединителна тъкан – хрущялът се изсушава и се превръща в прах, но за какво всъщност може да бъде полезен?
Невидимите отрови около насНевидимите отрови около нас
22 Окт.
Всеки сам отговаря за своето здраве. Но как да се предпазим от невидимите отрови, които ни заобикалят. Сред тях с плесените, почистващите препарати, бързото хранене
Успокоителните и техните странични действияУспокоителните и техните странични действия
07 Окт.
В днешното напрегнато ежедневие много хора прибягват до употребата на лекарства от типа сънотворни и транквиланти. Малцина обаче осъзнават, че това са вид наркотици, които съвсем легално се продават в аптеките.
5 часа спорт седмично намаляват риска от хипертония5 часа спорт седмично намаляват риска от хипертония
04 Окт.
Китайски учени твърдят, че 5 часа спорт всяка седмица намаляват с 20 процента риска от развитие на хипертония. Изследователите анализирали резултатите от 13 проучвания за влиянието на физическата активност върху кръвното налягане.
Възстановяване след коремна операцияВъзстановяване след коремна операция
25 Септ.
1
Всяка оперативна намеса в човешкото тяло изисква както предварителна подготовка, така и след оперативно следене. Тук ще говорим за възстановяването след коремна операция.
Здравословни вреди от пластмасатаЗдравословни вреди от пластмасата
17 Септ.
Веществото Бисфенол А позволява на пластмасата да бъде еластична и здрава. Съдържа се в голяма част от бебешките бутилки, опаковките за храна, кутиите, в които съхраняваме хранителни продукти, бутилките от минерална вода и т. н.
Физическата активност предотвратява появата на ракФизическата активност предотвратява появата на рак
13 Септ.
Сняколко упражнения жените могат да се предпазват от рак на шийката на матката. Упражненията трябва да се изпълняват по половин час на ден, за да се намали рискът от появата на болестта с 50 процента.
44 момичета са починали заради ваксини против рак44 момичета са починали заради ваксини против рак
11 Септ.
12
Един от главните изследователи на ваксините Гардасил и Церверикс - д-р Даян Харпър, разкри, че я тормози съвестта заради смъртта на 44 момичета, тествали въпросните ваксини.