Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Упражнения за бременни1
Агнешкото намалява риска от затлъстяванеВ месото има голямо количество постни протеини, които спомагат за редукцията на килограми и намаляват риска от затлъстяване.
Консумация на агнешко месо е препоръчителна за бременни жени, твърдят специалисти....
Биохраните не намаляват риска от рак1
Секциото повишава риска от астма3
Фолиевата киселина намалява риска от аутизъмСъщевременно нито едно от изследванията не е открило връзка между приема на витамин В9 и намаляване на риска от развитие на синдром на Аспергер, който е една от формите на аутизъм....
Шоколадът намалява риска от преждевременно ражданеПреди година учени от Швеция откриха, че хората, преживелите инфаркт, които ядат три пъти седмично шоколад, намаляват със 70% риска от смърт в резултат на сърдечни заболявания....
Кърменето намалява риска от ревматоиден артритНово проучване сочи, че кърмещите майки са с по-нисък риск от развитие на ревматоиден артрит в по-късен етап от живота....
Бразилски орех намалява риска от ракПолезните съставки в ядката поддържат ниски нивата на холестерола, а това от своя страна намалява риска от сърдечен удар или инсулт. Ядката е подходяща за консумация и от хора, които имат недостиг на цинк....
Проучване: Чесънът намалява риска от ракПри пушачите рискът от рак също значително намалява – с около 30 на сто. Страшната статистика за болестта показва, че по-голямата част от хората, които са имали диагноза рак на белия дроб, умират от болестта....
Секциото повишава риска от извънматочна бременностОказало се, че тези, родили първото си дете посредством секцио, са били изложени на по-голям риск от следващо мъртво раждане или извънматочна бременност....
Три леки упражнения, подходящи за бременниИма няколко упражнения за бременни, които може да изпълнявате, за да се раздвижвате и да помогнете на тялото си и да се възстановите по-бързо от бременността....
5 часа спорт седмично намаляват риска от хипертонияРедовното посещаване на фитнеса намалява риска от високо кръвно налягане с 42 %....
Тези храни намаляват риска от развитие на деменцияКои все пак са храните, които намаляват риска от деменция? Вижте ги в следващите редове....
Зехтинът намалява риска от рак на гърдатаМононаситените мазнини, съдържащи се в зехтина, значително намаляват възможността от заболяване на рак на гърдата.
Всекидневният прием на 10 грама мононаситени мазнини понижава риска от коварното заболяване с 45 %....
Яденето на риба намалява риска от инфарктРедовното ядене на риба, дори веднъж седмично, снижава риска от инфаркт наполовина. Най-полезни са мазните риби, за разлика от мазното месо, което е богато на наситени мастни киселини....
Чаят намалява риска от рак на яйчницитеА именно да намалят риска от развитие на рак на яйчниците.
До този извод стигнаха два независими един от друг екипа от учени....
Колоезденето към работа намалява риска от ракСпоред ново тяхно проучване колоезденето намалява риска от рак, сърдечни проблеми и дори удължава живота с повече от 10 години....
Хапването на риба намалява депресията при бременниУчените провели изследването твърдят, че причината рибата да намалява депресията при бъдещите майки е в съдържанието на омега 3-мастни киселини.
Всъщност стресът е нещо съвсем обичайно при бременните жени....
Общоукрепващо питие за бременниНарежете на ситно 2 средни глави стар лук и ги сварете в 1 чаша прясно мляко на бавен огън. След това протрийте през цедка или сито.
Приемайте по 1 супена лъжица 3-4 пъти на ден на гладно.
Лучената отвара с мляко укрепва...
3 чаши кафе на ден намаляват риска от рак1
Диета за намаляване на риска от депресияНово проучване показа, че диета, богата на плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни, може да помогне за намаляване на риска от депресия.
Изследването е проведено в Медицинския център на университета Ръш....
Аспиринът намалява риска от рак на дебелото червоРедовният прием на аспирин от здрави хора може да намали значително риска от рак на дебелото черво....
Кафето намалява с 20 процента риска от инфарктУчените обаче са повече от категорични, че тези от нас, които пият между 2 и 4 чаши на ден, намаляват риска от тези болести с 20%.
"Това е добра новина за тези, които обичат чай и кафе....
Средиземноморската диета намалява риска от рак на гърдатаИзследвания показват, че промените при микробиома, осъществени от спазването на диета могат да намалят риска от развиване на рак на гърдата....
Доказано: Йогата намалява риска от рак и депресияИнтервенциите на ума и тялото като медитация, йога и тай чи могат да помогнат за намаляване на риска от депресия и рак чрез обръщане на молекулярните реакции в ДНК-то....
