Как да се предпазим

Как да се предпазим

Как да се предпазим от здравословни проблеми и заболявания. Прости съвети за здравословен начин на живот, здравословно хранене и движение.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Безплатни прегледи при мамолог в София и ВарнаБезплатни прегледи при мамолог в София и Варна
19 Окт.
Три български болници организират безплатни прегледи при мамолог в Световния месец за борба с рака на гърдата. Консултациите ще се извършват в Първа САГБАЛ Света София, Света Марина и столичната онкологична болница.
Лекари: От очилата по сергиите може да се ослепееЛекари: От очилата по сергиите може да се ослепее
19 Окт.
Лекарите са категорични, че очилата с диоптри, които свободно се продават на улицата и в супермаркетите, могат да предизвикат тежки очни заболявания, а в някои случаи дори и ослепяване.
Подсладителите повишават кръвната захарПодсладителите повишават кръвната захар
18 Окт.
1
Изкуствените подсладители съдържат химикали, които променят метаболизма на човешкия организъм. А това от своя страна индуцира повишаването на кръвната захар.
Плодовият сок причинява инфарктПлодовият сок причинява инфаркт
17 Окт.
2
Ако искаме да си набавим витамини, по-добре да хапваме плодове, а не да разчитаме на сокове и нектари, смятат специалистите.
Ходене 5 км дневно предпазва от артритХодене 5 км дневно предпазва от артрит
17 Окт.
1
Учените подчертават, че 6000 крачки на ден могат да бъдат достатъчни за превенция на заболяването.
Броколите облекчават симптомите на аутизъмБроколите облекчават симптомите на аутизъм
16 Окт.
1
Получените резултати са от изследване, в което са участвали 40 деца и младежи, на възраст между 13 и 27 години.
Д-р Гайдурков: Откажете млякото, за да сте здравиД-р Гайдурков: Откажете млякото, за да сте здрави
16 Окт.
3
По думите на специалиста млечните продукти не влияят добре на човешкия организъм. Д-р Гайдурков е повече от убеден, че млякото е враг на имунитета.
Българите са на второ място по пушачи в ЕСБългарите са на второ място по пушачи в ЕС
15 Окт.
3
В страната ни повече от половината мъже и всяка трета жена на възраст между 35 и 44 години са пушачи, което ни нарежда на второ място по тютюнопушене в Европа.
Затлъстяването идва, ако зареждате телефона в спалнятаЗатлъстяването идва, ако зареждате телефона в спалнята
13 Окт.
Когато производството на хормона на съня е засегнато, циклите на съня се променят и нарушават, което спира и нормалното обработване на хранителните вещества в организма.
Да забавим стареенето на сърцетоДа забавим стареенето на сърцето
12 Окт.
За здраво сърце не пропускайте да похапвате и риба – тя е богата на омега-3 мастни киселини, които защитават организма от различни заболявания, включително сърдечно-съдови.