Ezine.bg»Статии»Здраве»Как да се предпазим»Страница 48

Как да се предпазим

Как да се предпазим от здравословни проблеми и заболявания. Прости съвети за здравословен начин на живот, здравословно хранене и движение.

Как да се предпазимМобилните телефони вредят на сперматозоидите

10 Юли

Кристина Черникова

Как да се предпазимСедем храни, от които се затъпява

09 Юли

Жана Г.

Как да се предпазимБезплатни прегледи и консултации на 16 юли

08 Юли

Антония Р.

Facebook

Любими

Twitter

Повече от 10 сесии солариум са убийствени за кожата

04 Юли

Лекари уведомяват, че на солариум може да ходим до 10 пъти в годината. Ако човек надмине тази граница, ще нанесе големи вреди на кожата, а може дори да си докара и рак.

Доматите чистят организма ни от смога

03 Юли

Доматите, киселото зеле, нерафинираният зехтин и млякото помагат на организма ни да се справи с вредните въздействия на околната среда, сред които и това на смога.

Газираните напитки докарват инсулт

24 Юни

Прекомерната консумация на газирани напитки е вредна за здравето. Дори и 2 чаши на ден ви гарантират високо кръвно и риск да ви покоси инсулт или диабет.

Кафето ни пази от Паркинсон

22 Юни

Ако сте почитатели на кафето, рискът да се разболеете от Паркинсон, е по-малък. Консумацията на 2-3 чашки кафе на ден може да намали значително опасността от нелечимата болест.

Фъстъчено масло бори лошия холестерол

06 Юни

Проучване от 2013 година доказва, че нивата на двата вида холестерол повлияват не само сърдечно–съдовата система, но и здравето на мозъка.

Всяко трето българче е с наднормено тегло

04 Юни

Проучвания показват, че постоянно се увеличава броят на дечицата, страдащи от затлъстяване. Това от своя страна е една сериозна предпоставка за появата на диабет.

Само ползи от 6 грама шоколад на ден

02 Юни

Шоколадът е полезен за здравето, когато се консумира с мярка. Не повече от 6 грама черен шоколад на ден намалява с почти 40 риска от хипертонични заболявания, инфаркт на миокарда и инсулт.

Сладолед на вечеря бори безсънието

30 Май

Сладоледът може да бъде и полезен. В замразените мляко и сметана се съдържа Л-Триптофан, който се използва от мозъка за производство на серотонин. Това води до спокоен сън и липса на депресия

Дългите креватни подвизи заплашват пикочните канали при жените

28 Май

Продължителните секс преживявания могат да навредят на жените, сочат резултатите от ново проучване. Вредата може да бъде нанесена на пикочните пътища на дамите, предупреждават специалисти

Глутенът не подува корема, а ябълките

28 Май

Според специалистите, които са провели проучванията, единствените хора, които трябва да се откажат от консумацията на храни, в които се съдържа глутен, са болните от цьолиакия или целиакия.