Джинджифилът е едно от най-добрите средства в борбата с така омразните коремни мазнини. За да се радвате на нежни и грациозни форми и вие, заложете на тази уникалната напитка с джинджифил за отслабване, в която е основна съставка именно чудния корен.
Джинджифилът има много функции. Той успокоява неспокойния стомах и се бори с подуването. Храносмилането се подобрява, а килограмите се топят с консумацията на специално приготвената напитка от джинджифил за плосък корем. Пийте я редовно и я съчетайте с лека физическа активност и съвсем скоро ще останете изумени от резултата. Ето я и нея:
Необходими продукти: 8 чаши вода, 1 ч.л. настъргани корени от джинджифил, 1 прясна краставица (белена и нарязана на тънки филийки), 1 среден лимон, 12 листа мента
Начин на приготвяне: Всички съставки се смесват в съд. Покрийте и оставете да преседи за една нощ.
Има и друг вариант за приготвяне. При него може да пропуснете краставицата. Водата се слага да заври, а след това се оставя да се охлади до стайна температура. Коренът от джинджифил се минава на ситно ренде.
Листата на ментата се нарязват, а сокът от лимона се изстисква. Продуктите се добавят към преварената вода. Разбъркват се добре и се оставят за 2-3 часа. Полученото се прецежда и се оставя в хладилника за час.
Коренът джинджифил има и много други неподозирани полезни качества. Той нормализира кръвното налягане, понижава холестерола и ускорява обмяната на веществата. Освен това той има антисептични свойства. Всички тези свойства активно допринасят за загубата на тегло.
Лимонът, който влиза в състава на почти всички напитки за отслабване, също се слави с уникални свойства. В него се съдържа богата палитра от киселини и витамин С. Освен мощен антиоксидант, лимоновият сок ускорява допълнително метаболизма.
Напитката за плосък корем от джинджифил и лимон има пикантен вкус. Ако не сте я опитвали до момента, най-добре се подгответе за едно не чак толкова приятно чувство. Дозите трябва да са малки в началото – до 100 г от напитката, половин час преди всяко хранене.
С времето дозата се увеличава до 200 г. Напитката за плосък корем се приема в продължение на 7 дни, а след това се прави почивка. Ако искате да свалите още, възобновете приема след седмица.
Загубата на тегло с джинджифиловата напитка е осезаема. За да засилите ефекта, заедно с консумацията ѝ приложите нискокалорична диета и да включите физически упражнения.
Вижте също:
- Полезни напитки за отслабване;
