Ezine.bg»Статии»Здраве»Страница 199
Здраве

Здраве

Здравен журнал за твоето здраве . Здравни теми и съвети за здравето . Прости съвети на здравна тематика.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
С фолиева киселина срещу инсултаС фолиева киселина срещу инсулта
29 Април
Рискът да ви покоси инсулт ще намалее с над 18 процента, ако редовно употребявате фолиева киселина (фолацин). Приемът на фолиевата киселина е задължителен и по време на бременност.
Любопитни факти за сърцетоЛюбопитни факти за сърцето
29 Април
Сърцето е органът в нашето тяло, благодарение на който живеем. Вижте някои любопитни факти за сърцето: за 1 минута сърцето изтласква 6 литра кръв, за 100 години прави 5 млрд. съкращения
Специални упражнения коригират зрението без скалпелСпециални упражнения коригират зрението без скалпел
28 Април
1
С помощта на специален комплекс упражнения можете да подобрите зрението си без хирургическа интервенция. Всеки ден трябва да се извършват определени движения на очите и да се правят масажи.
Колко лечебен и полезен е липовият цвят?Колко лечебен и полезен е липовият цвят?
28 Април
Липата е едно от дърветата, чийто цветове имат леченби свойство. Липовият цвят е ценен за здравето. Прилага се при настинка, грип, срещу апетит, като диуретичен и имуностимулиращ продукт.
Анемията удря през пролеттаАнемията удря през пролетта
27 Април
Повече от 2 милиарда души страдат от желязодефицитна анемия. Недостигът на желязо, витамин В12 и фолиева киселина в храненето нарушава синтеза на червените кръвни телца и хемоглобина.
Лекува ли се артрозатаЛекува ли се артрозата
26 Април
Артрозата може да се раздели на първична и вторична - първичната се развива при хора, които са предразположени към болестта, а вторичната след възпалително ставно заболяване или вродена малформация.
Изгонете стреса с медитацияИзгонете стреса с медитация
24 Април
Медитативната практика насища с много кислород клетките ни, усмирява нервната система и гони стреса. Тази практика може да се провежда у дома и на работното място.
Какво е перименипауза и как да се справим с нея?Какво е перименипауза и как да се справим с нея?
23 Април
4
Перименопаузата започва приблизително 6 години преди същинската естествена менопауза. Съществуват определени билки, отварите от които действат много благотворно за женския организъм през този период.
Невенът – безценен дар от природатаНевенът – безценен дар от природата
22 Април
2
Цветовете на невена действат успокоително на централната нервната система, понижават усещането на раздразнение и умора. Съцветията помагат за зарастването на епитела на кожата при раздразнения.
Стресът помага за вталяванетоСтресът помага за вталяването
20 Април
Стресът, който не прераства в депресия, помага на организма да отслабне рязко, понякога с по един килограм дневно без диета. Ако стресът се превърне в депресия, това води до качване на килограми.
Текилата укрепва женските костиТекилата укрепва женските кости
19 Април
Растението агаве, от което се произвежда текилата, спомага на жените срещу развитие на остеопороза. Мексиканският кактус е полезен също при диабет, затлъстяване, проблеми с храносмилането.
Яйца и портокалов фреш прогонват уморатаЯйца и портокалов фреш прогонват умората
19 Април
Вегетарианците и онези, които не ядат месо, са застрашени от недостиг на желазо в организма. Той причинява и състояние на умора без видима причина. Яйца и портокалов фреш на закуска са най-полезни
Психология на лакомиятаПсихология на лакомията
17 Април
2
Тялото ви е под стрес, притеснени сте за нещо, самотни сте, може би ви е скучно – всички тези състояния могат да предизвикат желание за консумация на вредни храни.