Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вегетарианците да гаврътват по 1 бира с всяко ядене!Вегетарианците да гаврътват по 1 бира с всяко ядене!
02 Окт.
Добре е, ако спазвате ниско белтъчни диети или сте вегетарианец и изобщо не консумирате месо, да си пийвате и по чаша бира заедно с любимото Ви зеленчуково ястие.
Осем основни храни и напитки за красива кожаОсем основни храни и напитки за красива кожа
01 Окт.
Има много начини да поддържате кожата си красива. Но бъдете сигурни, че козметичните процедури не са достатъчни. Не е важно само какво прилагаме върху тялото си, но и какво похапваме. Вижте в следващите редове осем основни храни и напитки за красива кожа.
Здравословни ползи от студения чайЗдравословни ползи от студения чай
18 Септ.
Преди да се зарадвате: не, няма да говорим за здравословните ползи от студения чай, който се продава в бутилки, има много захар и на практика не съдържа чай. Ще говорим за истински чай – една от най-популярните напитки в световен мащаб.
Как да изчистим мазнините от тялото сиКак да изчистим мазнините от тялото си
15 Септ.
Независимо дали искате да подобрите здравословното си състояние или просто да отслабнете, изчистването на мазнините от тялото може да бъде голямо предизвикателство. За щастие има няколко много прости стъпки
6 зеленчука, за чиито полезни свойства не подозирате6 зеленчука, за чиито полезни свойства не подозирате
14 Септ.
Концентрирайки се върху техните магически свойства, забавяме за други зеленчуци – такива, които имат също толкова полезни свойства, освен това са вкусни и помагат да разнообразим диетата си
Храни, причиняващи подуване на лицетоХрани, причиняващи подуване на лицето
11 Септ.
Съществуват храни, причиняващи подуване на лицето. Тези продукти, консумирани вечер, задържат водата в организма и през нощта лицето се подува.
Изненадващи начини, по които захарта може да повлияе на тялото виИзненадващи начини, по които захарта може да повлияе на тялото ви
09 Септ.
Има причина сладките храни да са толкова приятни на вкус: съдържат захар. Знаем, че твърде много рафинирана захар в крайна сметка се равнява на наднормено тегло и развалени зъби.
Храни срещу косопад при мъжетеХрани срещу косопад при мъжете
04 Септ.
Дерматолози препоръчват, ако косопадът не е прекалено интензивен, представителите на силния пол да променят хранителния си режим, особено при идването на есента и предстоящата зима. Вижте най-добрите храни при косопад.
Коластра - същност, състав, ползи и приемКоластра - същност, състав, ползи и прием
30 Август
Коластрата е първото мляко, което се отделя преди кърмата. Представлява гъста, жълтеникава и леко лепкава субстанция. Едва ли обаче предполагаме колко ползи можем да извлечем от нея.
Яжте тези 10 храни, за да съживите косата сиЯжте тези 10 храни, за да съживите косата си
24 Август
Днес повечето хора страдат от косопад, пърхот, изтощени и цъфтящи краища, тънка коса. Списъкът е безкраен! Яжте тези 10 храни, за да съживите косата си:
Ето какви са ползите от омега-3 мастни киселини за нашето здраве!Ето какви са ползите от омега-3 мастни киселини за нашето здраве!
22 Август
По-голямата част от изследванията, съсредоточени върху полезните омега-3 мастни киселини, се фокусират върху техните ползи за здравето на сърцето.
Храни за възстановяне на мозъчните увреждания от наркотициХрани за възстановяне на мозъчните увреждания от наркотици
20 Август
Съществуват хранителни продукти, които подхранват мозъчните клетки, подпомагат тяхното възстановяване след употреба на наркотици.
Здравословно и диетично хранене според кръвната групаЗдравословно и диетично хранене според кръвната група
16 Август
Нови изследвания показват, че храненето на базата на кръвната ви група - 0, A, B или AB, да помогне да свалите много по-лесно излишните килограми.