Здравни Съвети

Здравни Съвети

Здравни съвети полезни за нашето здраве. Общоприети методи и съвети за дълъг и здравословен живот. Здравни съвети за различни видове заболявания. Нашите съвети имат само информативен характер и не заместват консултацията със специалист!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Животът с отстранена жлъчкаЖивотът с отстранена жлъчка
01 Февр.
Определено можете да живеете без жлъчка. Това, че е отстранена, също не би трябвало да оказва влияние върху очакванията ви за живот. Ето какъв е животът с отстранена жлъчка.
Колко витамин D трябва да приемате?Колко витамин D трябва да приемате?
30 Януари
Витамин D е известен като слънчев витамин. Това е така, защото кожата ви го произвежда, когато сте изложени на слънчева светлина. Получаването на достатъчно витамин D от слънцето и храната еизключит
Как да подобрим работата на бъбрецитеКак да подобрим работата на бъбреците
30 Януари
Заболяванията на бъбреците са тихи убийци, които засягат качеството ни на живот. За да не ги допуснем и да подобрим работата на тези важни за тялото ни органи, трябва да спазваме някои основни правила.
Какво да направим, ако ни ухапе кърлежКакво да направим, ако ни ухапе кърлеж
30 Януари
Какво да правим, ако ни ухапе кърлеж? Ако имате ухапване от кърлеж, веднага премахнете гадината от кожата си с помощта на пинсети.
Плодороден прозорец - кога настъпва?Плодороден прозорец - кога настъпва?
29 Януари
Повечето специалисти твърдят, че овулацията при една жена настъпва около 11-14-ти ден от месечния ѝ цикъл. Но какво е плодороден прозорец и как може да се изчисли кога той настъпва?
Забранени храни при подаграЗабранени храни при подагра
29 Януари
Подаграта е вид болезнен артрит, който може да засегне една или повече стави, но обикновено удря в пръстите на краката. Болестта произтича от натрупването на пикочна киселина в организма. Вижте основните забранени храни при подагра.
Какво представлява себумът по кожата?Какво представлява себумът по кожата?
28 Януари
Себумът е мазна, восъчна субстанция, произведена от мастните жлези в тялото. Основната му функция е да покрива, овлажнява и предпазва кожата.
Колко често трябва да се къпем?Колко често трябва да се къпем?
28 Януари
Колко често трябва да се къпем? Това е любопитен въпрос, който няма еднозначен отговор. Особено за България - страна, в която се поздравяваме с Чистата баня, след като се изкъпем.
Ползи от противозачатъчнитеПолзи от противозачатъчните
22 Януари
Оралните противозачатъчни съдържат прогестин и също могат да съдържат синтетичен естроген. С последователна и правилна употреба, орални контрацептиви са високо ефективен метод за контрацепция.
Причини за оскъдна менструацияПричини за оскъдна менструация
22 Януари
Нормално оскъдната менструация може да се наблюдава при жени, които по наследство имат тази обремененост. Фактор могат да са емоционални промени, стресови състояния, които потискат дейността на центровете в мозъка
Многобройните ползи от терапевтичен масажМногобройните ползи от терапевтичен масаж
22 Януари
Добрият терапевтичен масаж помага за отпускане на мускулите, подобрява кръвообщението. Какви други са многобройните ползи от терапевтичен масаж?
Как пиенето на повече вода може да ни помогне да отслабнем?Как пиенето на повече вода може да ни помогне да отслабнем?
21 Януари
Много изследвания показват, че пиенето на повече вода може да доведе до загуба на тегло. Тази статия обяснява как пиенето на повече вода може да ви помогне да отслабнете.
7 причини за нередовен цикъл7 причини за нередовен цикъл
21 Януари
Спазми, болки, странни желания към дадена храна, глад за сладко - това все характерни за жените моменти, в които те разбират, че им предстои нов цикъл. Но какво точно класифициранередовния месечен цикъл като такъв