Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Според астрологията представителите на зодия Овен трябва да наблягат на червени храни. Това са домати, червени чушки, червен лук, цвекло, червено месо, които напълно подхождат на темперамента им....

2

Намалете червеното месо
Според нови проучвания честия приемът на червено месо увеличава риска от проблеми с бъбреците с 40%. Експерти препоръчват този вид месни продукти да се консумира не повече от два пъти седмично....

За да е добър любовник, мъжът трябва да се откаже от бирата и да пие червено вино и прясно мляко....

Благоприятства производството на червени кръвни клетки и предпазва от анемия. Намира се в червено месо, спанак, обогатени с желязо пълнозърнести храни.
Витамин А....

Риби – за тази зодия трябва да се избягват всякакви пържени храни или червено месо. Препоръчително за тези представители е да наблягат върху плодовете и горските напитки....

А храните, които повишават опасността, са червено месо, храни, богати на омега-6 мастни киселини (откриват се в слънчогледовото и шафрановото масло), кисели храни, рафинираната захар и алкохол....

Приемайте колкото може повече протеин като ядете – постни червени меса, птиче месо, яйца, риба тон, свинско месо и др....

меса, препоръчва се консумирането само на чисто червено месо (почистено от сланина) 1-2 пъти седмично;
- пийте поне по 3 литра вода дневно;
- хапвайте за закуска пълнозърнести храни с високо съдържание на фибри...

Препоръчва се честото похапване на червено месо, риба и миди....

Американският екип е установил, че жените, които редовно хапват червено месо, увеличават с 56% риска от коварното заболяване....

Ще го намерите в червеното месо, лещата, ядките, стридите и шоколада (само в този, който е с високо съдържание на какао)....

1

38

По този начин инфекциозните червеи, живеещи в месото, оцеляват при термичната обработка и се прехвърлят в човешкото тяло....